- [保健藥膳] 商陸粥
- 商陸粥是一種利水消腫的食物，經常的食用可有通利大小便，還有利水消腫的效果，其中使用的材料就是商陸，對于商陸的功效可能大家并不是很了解，這并不用擔心，下面就來了解
- [保健藥膳] 清蒸鯉魚
- 清蒸鯉魚是家常餐桌上常見的一道美食，一般在家人聚餐的時候，會做上這道清蒸鯉魚，它是屬于利水消腫的食物，經常食用會有利水消腫，下氣通乳的作用，本文今天就從清蒸鯉魚
- [保健藥膳] 水煮青鴨
- 很多家庭都會制作水煮青鴨，其方法簡單易學，并且食療的效果很多好，人們將其分為是利水消腫的食物，其主要的材料就是青頭鴨，青頭鴨是鴨的一種，那么你知道青頭鴨的功效嗎
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120823飲食養生匯全集:沙鳳桐講如何利水消腫
- 編者按：生活中脾胃可能在不知不覺中就受到傷害，比如水腫。今天我們就為您請到了沙鳳桐教授，讓他為我們講解一下利水消腫的具體方法和注意事項，以及生活中的利水消腫食物
- [北京衛視養生堂] 養生堂：蟲藥利水消腫
- 水腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見癥狀之一。水腫是全身氣化功能障礙的一種表現，與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關。依據癥狀表現不同而分為陽水、
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