- [果類] 栗子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 強(qiáng)筋健骨又補(bǔ)脾
- 栗子，可食用植物，質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木。那么它富含哪些營(yíng)養(yǎng)呢？冬季吃它好嗎？有哪些栗子食譜吃了對(duì)我們的身體好呢？小編為您一一解答。
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