再好看漂亮的衣服都需要苗條優美的身材來襯托，減肥一直都是我們永恒不變的話題，然而夏季很多人都很煩惱的是身上的贅肉，那么對于減肥有哪些方法呢。
很多人都選擇了吸脂減肥來達到減肥的功效，那么，吸脂減肥的效果真的安全嗎?吸脂減肥會反彈嗎？這是很多準備減肥的人心中共同的疑問，帶著這個問題，一起看下面的介紹吧。
肥胖程度是由脂肪細胞數量的和體積來決定的。脂肪細胞在成年以后數量會恒定，肥胖是由于脂肪細胞體積增大而引起的。
專家指出：吸脂減肥是一個很好的減肥方法，安全性很高，各位不必有過多的擔心，它是眾多愛美者共同喜愛的產品，它可以很好的把身體中過多的贅肉給減掉，很好的完成了減肥的目的。
普通的減肥方法只是減小了脂肪細胞的體積，所以容易反彈，吸脂減肥是將脂肪細胞吸出而減少細胞的數量。
大量脂肪細胞減少，人體存儲油脂的能力大大隆低，剩余的脂肪細胞體積再增大，局部的肥胖也會很有限，所以復發的機會很小。
先進的吸脂技術可以使減肥后的部位依舊平整光滑，又由于吸脂減肥法是減少了脂肪細胞的量，由根本上杜絕了脂肪細胞的再度飽滿，因此吸脂減肥并沒有什么副作用。
1.負壓抽脂術
這是早的機器抽脂方法，它利用負壓、特定吸管、吸頭和適當麻醉將局部脂肪吸除。適于各種原因所致的全身性或局部脂肪堆積。
2.超聲抽脂術
利用超聲波的能量選擇性地破壞脂肪細胞，再通過負壓吸除脂肪組織，分為體內超聲和體外超聲兩種，是目前被視為比較安全的方法。
3.電子抽脂術
利用一定強度高頻電場產生的熱效應使脂肪組織受熱，導致脂肪細胞破裂，利于吸除。
