針灸瘦臉的方法在中醫(yī)上成為顏面針灸，顏面針灸是借助針灸來刺激臉部和耳朵部位的穴位，使得臉部的各種疲勞、浮腫現(xiàn)象都消失。

　　每天針灸一次一個小時，堅持兩個星期就能見到很好的瘦臉效果。針灸瘦臉的方法可以針對臉部的十個穴位，它們分別是：

　　1、球后穴

　　球后穴位于眼睛尾部的正下方，臉頰頭下面的位置上，刺激這個穴位可以幫助小腸的機(jī)能提高，促進(jìn)身體消化吸收。

　　2、迎香穴

　　迎香穴在人的眼球正下方鼻翼的兩旁，針灸這個穴位可以消除臉部眼睛的水腫，預(yù)防臉部的肌膚變得松弛的同時還可以緩解肩膀酸痛和鼻塞等癥狀。

　　3、頰車穴

　　在臉部下顎的輪廓再向上滑的時候，可發(fā)現(xiàn)一處凹陷的地方，那個位置便是頰車穴。針灸刺激頰車穴可以瘦臉，能幫助消除臉部多余的脂肪。

　　4、地倉穴

　　地倉穴的位置是在人嘴巴的旁邊，大約0.5厘米的地方就是地倉穴。刺激地倉穴可以降低胃部的溫度，這樣就能起到抑制食欲的作用。

　　5、承漿穴

　　承漿穴位于臉部嘴巴下嘴唇和下顎之間的凹陷處，刺激這個穴位可以調(diào)節(jié)身體荷爾蒙的分泌，保持皮膚的彈性和張力，防止皮膚出現(xiàn)松弛。

　　6、天突穴

　　天突穴的位置在喉部斜下方位置的皮膚內(nèi)側(cè)，刺激這個穴位可以刺激甲狀腺，加快新陳代謝，能幫助消除臉部的水腫問題。

　　7、百會穴

　　百會穴位于人的頭頂，就在人兩耳朵耳洞往上升，直到在頭部連結(jié)的那條直線的頂點就是百會穴。按摩刺激百會穴可以幫助安定人的精神，還可防止飲食過多。

　　8、攢竹穴

　　攢竹穴在眼睛眉毛下面凹陷的位置，在眼睛出現(xiàn)疲勞還有頭痛的時候，眼睛周圍都會有浮腫的現(xiàn)象，刺激這個穴位可以消除眼睛的疲勞和水腫現(xiàn)象。

　　9、太陽穴

　　太陽穴在眼睛還有眉毛外側(cè)約1橫指的位置上，這個穴位與發(fā)際線非常接近，刺激這個穴位可以加快新陳代謝，消除臉部水腫。

　　10、承泣穴

　　承泣穴就在眼睛的正下方位置，大約在眼廓骨的周圍。患有胃下垂的人，眼袋都會松弛，可以通過刺激次穴位來加強(qiáng)胃部的機(jī)能，預(yù)防眼袋松弛。