喝什么茶減肥效果快好
蜂蜜減肥茶
蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學制品的優質白醋。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果。
它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余 脂肪作為能量得到燃燒。
黑烏龍茶
在眾多茶類飲品中，烏龍茶的去脂效果好，而黑烏龍茶不但令去脂效果加倍，同時也有暖胃的功效。
去脂率提升至2倍
我們在食物中攝入脂質后，再喝些黑烏龍茶，其去脂效率能比其他減肥茶高出1倍。同時，富含的茶多酚比普通烏龍茶的濃度更高，進一步抑制人體對脂肪的吸收。 紅酒減肥法
蒲公英茶
蒲公英茶是利用烘焙蒲公英的根部后，用來泡茶喝，無論是風味還是顏色，都跟咖啡很相似，所以也被稱為“蒲公英咖啡”，但其中卻不含咖啡因，在孕婦當中也是相當健康又有人氣的!
提高礦物質的吸收，阻礙脂肪的積聚
蒲公英茶中富含菊粉，能重整腸道環境，對于改善減肥大敵的便秘問題有顯著的功效。另外，菊粉能提高礦物質的吸收，避免在飲食減肥中導致的礦物質不足，以及血糖值上升的問題。
藤黃茶
在很多減肥食品中都加入了藤黃，用具有減肥功效的藤黃來泡茶，不含咖啡因，喝著就能健康瘦身。
促進脂肪燃燒，防止脂肪積聚
藤黃能抑制脂肪的合成，防止體脂肪積聚，活化體內酵素，從而促進脂肪的燃燒。另外，對于中性脂肪、膽固醇等脂質的增加具有抑制作用，防止生活上各種肥胖疾病。
