孕婦可以用浴鹽嗎

　　浴鹽有殺菌消炎的作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。浴鹽不是普通的鹽，它是由天然海鹽與各種添加成分加工精煉而成的，是含有礦物質、營養素及某些提取物(如海藻)的結晶。

　　據說早發現“鹽”有護膚功效的是歐洲水手。他們雖長期在陽光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時恢復健康狀態。

　　荷蘭人受此啟發，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。

　　事實證明，浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

　　香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。

　　因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。

　　在這個電場的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益于肌膚的清潔和自我更新。

　　根據膚質選浴鹽 挑選浴鹽時，好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時。

　　易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類，中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品，干性肌膚適合選用含有玫瑰精油的產品。

　　天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用于洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人好使用這個種類。

　　背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過于用力;如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用后好用涼水沖沖身體。

　　使用浴鹽并不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分;或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴;用洗面奶清潔過臉部肌膚后，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鐘左右時間再次清潔臉部。

　　用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間好控制在15—30分鐘之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，后大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然后在水里泡一小會兒，后用清水洗凈，抹上護膚乳。

　　這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。