spa的美容功效是非常顯著的，這也是它受到人們極大喜愛以及歡迎的原因之一。而有一些spa是使得我們的身心得到的放松的效果是特別好的，今天小編就為大家介紹一下那些放松身心的異域風情spa美容法以及足部spa護理的完整步驟吧!

　　放松身心的異域風情spa美容

　　很多人做spa除了想要美容外就是希望可以放松我們的身心，下面小編就為大家介紹一下放松身心的異域風情spa美容吧!

　　普通白領愛上豪華SPA

　　臨近年底，健身、按摩、SPA似乎又迎來一個小高潮，突擊一個月，給身心減壓，讓身體更具活力成為很多城市白領的訴求。據記者了解，越來越多的普通市民開始愛上豪華SPA，很多人都辦有SPA年卡。在中關村工作的普通白領張文日前在工作單位附近辦了一張SPA年卡，年費接近1萬，但她認為這個價格還是很值，因為“我幾乎每天中午都會去那里做一個簡單的水療，算下來，每次不到一百塊，非常值”。相對高端SPA的受追捧，門面普通私密性不佳的SPA，盡管價格要低得多，但卻越來越招攬不來顧客。

　　高端泰式依然風頭很勁

　　記者調查發現，在北京，以泰國風情為代表的東南亞SPA依然是市場中常見的“品種”，但是這些SPA都開始擺脫前些年“泰式SPA濫大街”的局面，主打高端、個性化服務，張文所選擇的SPA就是泰國風情的，吸引她的就是其主推的細膩手法;除此之外，來自雪域高原的藏式SPA以其獨特和神秘的氣息也吸引了部分消費者的目光;此外，更多的高檔SPA并不以手法風格作為賣點，而更注重營造雜糅了多種風格的獨特環境和越來越細致的服務內容。

　　SPA只是休閑減壓場所

　　迎合當下對健康的重視心理，部分SPA在宣傳中格外強調對身體某些問題的治療作用，有不少消費者也試圖通過SPA收到治病防病的功效。對此，中國保健協會副理事長吳大真教授認為，SPA就是一種休閑養生保健，它的主要功能是排解身心的壓力，對城市人群的亞健康狀態進行調節，也許它對某些疾病的治療能起到輔助作用，但市民不應該過分追求其治療效果。

　　專家指導

　　有心理壓力的SPA場所不進

　　吳大真，中國保健協會副理事長，中醫保健專家。SPA主要的作用是放松心理壓力，因此選SPA首先看風格是否合適，其環境應該對你不造成任何壓力。如果裝潢非常艷麗豪華，給你的心理造成壓力，哪怕是再的SPA場所，對你來說也是不適合的。

　　其次，SPA中非常重要的一環是按摩手法。這也決定著解壓的效果。中式按摩往往不強調力度，而非常強調穴位、經絡的疏通，希望達到一種“通則不痛”的效果，化解身體的“淤積”，比較適合身體呈亞健康狀態的人群;而常見的泰式按摩則是力度比較大，強調對身體關節的打通，對于久坐、頸椎不適等城市常見病患有一定的好處，但對身體相對較弱的人群則是不合適的，以免其力度過大而受傷。

　　第三，SPA當中受關注的往往是精油。但目前這類東西的監管比較差，很多精油都號稱是來自國外、純天然的，但往往連商品批文都沒有。因此基本的就是選擇有生產批文的精油產品，因為這種產品在提取工藝、有效成分、活化因子等方面都有嚴格的把關，對于過敏性問題也有試驗，使用起來更為安全。每個人的體質不同，精油也應該有不同選擇。

　　精油對癥

　　干性肌膚：宜選熏衣草、檀香、甜橙、玫瑰、天竺葵精油;

　　油性肌膚：宜選佛手柑、尤加利、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、百合精油;

　　混合性肌膚宜選精油：依蘭、茉莉、熏衣草;