99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160806食來運轉節目:海鮮飯的做法

  海鮮飯的做法是非常豐富的,生活中我們可以選擇自己喜愛吃的海鮮,然后將其加入烹飪過程中就可以了。那么日常生活中海鮮飯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  海鮮飯的做法

  材料

  米1.5杯、蛤蜊10顆、鮮蝦5只、中卷1尾、洋蔥(丁)1/4顆。

  西洋芹(丁)1根、彩色甜椒(丁)各1/4顆、蕃茄(丁)1顆。

  蒜茉1顆、四季豆彩椒(條)適量、香料粉1小匙。

  魚高湯300cc、黃檸檬片少許、橄欖油1匙。

  做法

  1、首先我們就將所需要的材料都準備好,然后要將高湯進行保溫,這樣做出來的海鮮飯才美味營養。

  2、熱油鍋后加入洋蔥及蒜茉爆香。

  3、依續加入,西洋芹丁,彩椒丁一起拌炒。

  4、然后我們就可以將準備好的米及蕃茄丁加入鍋中中了,并且要進行適當的翻炒,直到將其翻炒均勻就可以了。

  5、加入一半的高湯及西班牙海鮮飯香料粉,翻炒至米粒上色。

  6、當湯汁即將收干時,放入蛤蜊及剩余的高湯,稍作拌炒,蓋上鍋蓋后,開中小火煮約8分鐘,然后開蓋將海鮮材料放入,再蓋上鍋蓋煮兩分鐘。

  7、喜歡鍋巴的話,可以開蓋后,稍微多煮2-3分鐘,淋上檸檬汁后即可。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

海鮮飯的做法 海鮮飯的做法大全 食來運轉節目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91精品国产综合久久久久久久 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 波多野结衣在线观看中文一区二区 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 全本无码视| 91精品秘无码一区二区 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 国产精品伦视频观看免费 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 99无限(99wuxian.com)官网 | 一区二区三区成人 | 亚洲黄色网站在线观看 | 精品国产sm最大网站蜜芽 | 欧美一级特黄aaa大片在线观看 | 无码精品蜜桃一区二区三区ww | 国产av无码一区二区二三区j | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 区三区在线 | 国产三级在线观看91 | 国产综合成人久久大片91 | 国产成人高清在线观看播放 | 国产精品日韩在线观看一区二区 | 国产精品三级在线观看三级 | 免费午夜扒丝袜www在线看 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 欧美小视频在线观看 | 日韩高清字幕网在线观看 | 国产精品无码无卡在线播放 | 精品极品国产呦在线观看 | 国产日韩久久免费影院 | 国产福利在线永久 | 欧美激情精品久久久久久大片 | 91av视频在线观看 | 亚洲春色在线视频 | 真实国产乱人伦在线视频播放 | 日韩吃奶摸下aa片免费观看 | 精品少妇一区二区三区免费观 | 91久久人人爽亚洲精品美女 | 91桃色下载 | 中文字幕亚洲精品 | 国产成人精品亚洲午夜 |