99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160718食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目:檸檬牛肉的做法

  牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中經(jīng)常吃牛肉對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的,而且非常美味。那么日常生活中檸檬牛肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  檸檬牛肉的做法

  材料

  牛柳(150克)、黃檸檬(1只)、青瓜(1根)。

  洋蔥(半只)、紅蘿卜(半根)、番茄(1只)。

  腌料

  生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)。

  油(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、生粉(1湯匙)。

  醬汁

  檸檬汁(半只)、鹽(1/5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙)。

  做法

  1、首先就要將準(zhǔn)備好的牛柳清洗干凈,然后拍松,并將其切成合適大小的片狀,腌制備用就可以了。

  2、檸檬洗凈切半,一半擠成檸檬汁,一半切成小丁;日本小青瓜、洋蔥和紅蘿卜都切成細(xì)絲。

  3、番茄洗凈切開(kāi),去掉籽和汁液,將番茄肉切丁;然后將步驟2、3的食材都倒入大碗中。

  4、然后燒一鍋開(kāi)水,接著讓入牛柳將其焯至變色,撈起控干水,然后倒入大碗中備用就可以了。

  5、取一空碗,加入半只檸檬汁、1/5湯匙鹽、1/3湯匙雞粉和1湯匙香油,調(diào)勻成醬汁。

  6、將醬汁淋入大碗中,將所有食材攪拌均勻,倒入盤(pán)中即成。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

檸檬牛肉的做法 牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品成av人在线视午夜片 | 人成免费在线视频 | 精品无码成人久久久久久 | 91精品久久香蕉国产线看观看 | 婷婷色香五月激情综合2025 | 国产一区二区视频在线观看 | 欧产日产国产精品 | 蜜桃成熟时1997国语版 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠91 | 国产午夜无码精品 | 国产区精品一区二区不卡中文在线观看 | 国产三级电影免费看 | 国产精品亚洲综合日韩在线 | 亚洲av综合色无码国产精品区卡 | 亚洲色最新高清av网站 | 婷婷丁香综合基地的浪漫故事 | 午夜丰满少妇性开放视频 | 欧美一区二区三区在线直播 | 日韩亚洲专区在线电影 | 人妻精品久久久久中文字幕19 | 暴力调教一| 果冻传媒2025精品入口软件 | 国产精品欧美视频另类专区 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 日韩中文字幕 | 中文字幕国产精品第一页 | 91久久精品夜夜躁日日躁欧美 | 久久精品国产亚洲一区二区 | av午夜久久蜜桃传媒软件 | 国产精品一区二区久久惊喜连连 | 国产成人盗摄精品 | 中文字幕高跟丝袜作品番号 | 99国产在线视频 | 日韩欧免费一区二区三区 | 中文字幕丰 | 青春草无码精品视频在线观看 | 精品一区二区不卡无码av | 日韩精品一区二区三区中文 | 国产精品一二三无码福利电影 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 国产成人精品午夜视频免费 |