99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20130825食來運轉視頻全集:干燒大蝦的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  干燒大蝦的做法

  食譜原料

  明蝦6尾,蒜瓣1瓣姜2片,蔥1根,淀粉2大匙,淀粉水2小匙,辣豆瓣醬1/2小匙,番茄醬1小匙。A料:酒釀、米酒、糖各1/2小匙,醋、香油各1/4小匙,高湯1碗。

  制作方法

  1、明蝦去殼,保留蝦身及頭部,背部劃一刀,挑出腸泥,洗凈。

  2、抓住蝦尾,將其由腹部切開的空隙處插入并拉直,均勻撒上淀粉。

  3、蔥洗凈,姜、蒜瓣去皮,均切末。

  4、鍋中倒入2杯油燒熱,放入明蝦炸至紅色,撈出。

  5、鍋中留1小匙油燒熱,放入蒜末、姜末爆香,加入辣豆瓣醬、番茄醬炒勻。

  6、鍋中放少許水,加入A料煮滾后放入明蝦煮熟,加入蔥花拌勻,后加入淀粉水2小匙勾芡即可盛起。

  健康提示

  蝦營養價值高,富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素,有補鈣功效。該食譜美味營養。

  干燒大蝦更能保住營養

  蝦的營養價值高,能增強人體的免疫力。而且蝦肉質松軟,易消化。同時,它可減少血液中膽固醇含量。用干燒的方法烹制蝦,比油燜或油炸用油量少,比水煮的營養物質流失更少,而且味鮮肉美。

  干燒大蝦的做法二

  原料

  蝦500克,雞蛋一只,鹽、味精各2克,姜末5克,花椒粉、辣椒粉少許,料酒、植物油適量。

  做法

  1、大蝦去頭,由脊部剖開,腹部相連,展平蝦身,用料酒、鹽、味精、姜末腌漬半小時。

  2、雞蛋打勻備用。

  3、在鍋中加少許植物油燒熱,將大蝦浸入蛋液,再放入鍋中,依個人口味加鹽、花椒粉、辣椒粉調味。

  4、一鍋可燒20只蝦左右,一面煎至金黃色后,再翻面煎熟即可。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

干燒大蝦 蝦的營養價值 食來運轉視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲日本在线播放视频 | 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网 | 视频一区二区免费国产在线观看 | 免费人成网站在线观看欧 | 91全部免费a级毛片 91全国精品免费青 91全国免费视频精品 | 中文字幕人妻一区二区在线视频 | 免费韩剧美剧热播排行 | 99久久久久久www | 日韩欧美激情刺激 | 91久久大香伊蕉在人线 | 亚洲中文字幕乱码 | 波多野结衣的微博 | 精品一区精品二区制 | av制服丝袜白丝国 | 欧洲精品久久久久69精品 | 中文字幕乱偷无码av蜜桃 | 爆乳护士一区二区三区在线播放 | 午夜电影院理论片8888琪琪 | 欧美日韩一区二区不卡三区 | 国产乱妇无码大片在线观看 | 91精品国产成人在线 | 日本va在线视频播放 | 百度网盘无 | 性生交大片免费看试看 | 婷婷精品一区二区三区视频在线 | 中文字幕一区不卡更新二区 | 国产清纯白嫩美女正无套播放 | 国产一区二区成人久久919色 | 粉嫩av久久一区二区三区 | 国产美女被遭高潮免费视 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国产探花在线精品一区二区 | 欧美精品久 | 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 四虎影院久久久 | 日韩福利短片在线观看 | 91精品国产免费久久国语蜜臀 | 日本成人一a级黄色网站 | 91麻豆天美精东蜜桃传媒新增国色天香资源 | 三上悠亚日韩精品二区 | 午夜成人理论福利片 |