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對于骨質增生，舉一個最簡單的例子，有句俗話叫鐵杵磨成針，磨杵金屬是越磨越細，人體骨骼有一個特點是越磨越粗。
骨質增生是人體骨骼經過日積月累不斷磨損和勞累，逐漸出現骨質病理性增生，進而導致局部關節、肌肉、韌帶活動發生障礙。
（ 養生 ）
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