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黃褐斑的出現主要和人體的氣血失和有關系，所以想要預防黃褐斑首先要做到保持情緒穩(wěn)定，盡量避免產生焦慮的情緒。
其次，人外出的時候應該做好防曬工作，盡量避免紫外線照射面部。因為紫外線照射面部會導致黑色素產生增多，形成黃褐斑。
（ 養(yǎng)生 ）
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