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20151106食話實說視頻全集:牛柳的做法

  牛肉是我們經(jīng)常吃的美食,牛肉的做法非常豐富,那就讓我們來研究一下牛肉的做法大全吧!那么日常生活中我們怎樣才能做出美味的牛柳呢?那就讓我們一起跟著食話食說欄目視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛柳的做法

  材料

  牛里脊肉300克。

  輔料

  洋蔥(白皮)100克,青椒50克。

  柿子椒30克,蠶豆淀粉15克。

  調(diào)料

  小蔥75克,[口急]汁(粵語)3克,胡椒10克。

  生抽15克,白皮大蒜8克,黃酒10克。

  番茄醬8克,鹽5克,香油3克,味精5克。

  黃油25克,白砂糖8克,植物油25克。

  做法

  1.首先我們將牛柳清洗干凈,然后將其切成5厘米長的條狀,厚度大概4毫米,然后將其進行腌制。

  2.腌制入味的牛肉片加入食粉3克,生抽6克、味精5克、黃酒5克、清水75毫升、淀粉10克,拌勻至粘手。

  3.再加入雞蛋15克拌勻,表面淋入凈植物油,入冰箱保鮮室(4℃),冷凍約3小時以上備用。

  4.然后我們要將凈干蔥清洗干凈,一定要仔細地進行清洗,然后我們在將其切成細小的顆粒狀。

  5.洋蔥切細絲。

  6.青椒斜刀切抹刀片。

  7.紅椒切細粒。

  8.然后讓我們將大蒜剝好,并將其清洗干凈,然后將其拍碎,再剁成細茸,備用即可。

  9.炒鍋上火燒熱,加入黃油熬化后,放入干蔥細粒、紅椒細粒及蒜茸,煸香后放黑胡椒末稍煸。

  10.再加入番茄醬、黃酒、生抽、砂糖、鹽、[口急]汁、味精、上湯,熬開5分鐘,倒入碗中備用。

  11.預備大號鐵板、燈盞各一個。

  12.鐵板上火燒熱后關(guān)小火溫著。

  13.燈盞中盛入半盞黑胡椒汁。

  14.炒鍋上大火燒熱,加入植物油,燒至6成熱時,放入從冰箱中取出的牛柳,泡至八成熟控入漏勺。

  15.炒鍋再上火燒熱,加入少許底油,下入一半洋蔥絲、全部青椒片煸香。

  16.再入牛柳,烹黃酒及黑椒汁,勾薄芡,翻炒均勻。

  17.在翻炒牛柳的同時將鐵板淋入少許麻油,撒入另一半洋蔥絲。

  18.再馬上將翻炒均勻的牛柳盛入燒好的鐵飯上,蓋好蓋,即可跟燈盞一起上桌。

  19.菜上桌,將蓋打開,倒入燈盞內(nèi)的汁,再加蓋,等10秒鐘即可食用。

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