2、金銀花有疏熱散邪作用,對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　3、金銀花所含綠原酸的生物活性,能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。

　　4、金銀花能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基,增強記憶,延緩衰老;改善微循環,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,潤膚祛斑。

　　5、金銀花對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　金銀花茶的喝法

　　1、在沖泡金銀花茶的過程中為了能夠欣賞到金銀花茶沖泡時茶枝舒展時的美景,推薦使用玻璃杯茶具來對金銀花茶進行沖泡。

　　2、沖泡金銀花茶時,我們要根據茶杯的大小來決定投放金銀花茶的數量,一般投放量在兩三克左右為宜。

　　3、投放好后,就可以往茶杯中沖泡開水了,然后蓋上杯蓋,防止金銀花茶的香氣散發掉,這樣品飲是就可以聞到金銀花茶的香濃韻味。在等待的過程中我們可以同時欣賞沖泡時茶葉的變化,以及茶湯顏色的變化,不失為一種不錯的視覺享受。

　　4、待三分鐘左右,金銀花茶就差不多沖泡好了,拿起杯蓋我們可以聞到金銀花茶的香味撲鼻而來,香味四溢,讓人感覺精神爽悅。待茶湯變涼后就可以進行品飲了。茶湯芳香、甘涼可口既可以養身保健,又是一種享受。大家可以不煩一試哦。如果你喜歡的話還可以加入蜂蜜或者其他花茶混搭進行品飲別有一番風味哦。

　　金銀花泡水喝適合人群

　　1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用。

　　2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用。

　　3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒。

　　4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用。

　　結語：以上就是關于金銀花的喝法以及功效，這里小編建議大家平常可以多吃一些果蔬，和搭配一些營養膳食，這樣對身體的健康營養也有好處，同時少抽煙酗酒，多加鍛煉身體，增強體質。