下面，就讓我們一起來看看冰糖雪梨的家常做法有哪些吧!
做法一
材料：梨若干個，冰糖(根據自己的口味加量)。
步驟
1、將梨去皮去核，切成小塊狀;
2、把切好的梨和適量的清水加入鍋中，煮沸;
3、把它們倒入容器內，待溫熱后加入冰糖，攪拌均勻后即可食用。
小貼士
1、溫度過高(超過60度)，冰糖的營養價值就會有所降低;
2、梨可選雪梨、鴨梨或香梨;
3、冰糖好選者多晶糖。
做法二
材料：雪梨1個，冰糖(或蜂蜜)100克。
做法
1、將雪梨去皮、去核、切塊;
2、將雪梨、清水適量下入鍋中，小火煮熟;
3、倒入容器內，待溫熱后加入冰糖(或蜂蜜)，因為超過60度會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值，調勻后即可食用。
孕婦能喝冰糖雪梨嗎
孕婦可以吃冰糖雪梨來解燥火，潤肺，但是也要根據自身的情況來進行選擇。孕婦要少吃一些上火的食品，避免因其引發的火氣。冰糖雪梨可代替藥物緩解上火帶來的喉嚨疾病，減少孕婦對藥物的攝入。孕婦自己也要多加注意，可以選擇吃一些滋陰的滋補品。
孕婦吃冰糖燉雪梨的好處
1、冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。
2、梨性微寒味甘，能生津止渴、潤燥化痰，主要用于熱病津傷、心煩口渴、肺燥干孕婦能吃冰糖雪梨咳之癥。雪梨還有清熱、鎮靜神經功效，對于高血壓、心臟病、失眠多夢患也有良好的輔助療效，同時它還是肝炎、腎臟癥患者秋令的保健果品。
總結：從以上就為大家介紹的冰糖雪梨的功效和作用，相信大家一定都明白了。上文中也為大家分享了兩種在家就可以做冰糖雪梨的方法，可以嘗試一下，畢竟對人的身體有好吃。
