99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

茄子怎么做好吃 這種茄子吃法你知道嗎

  茄子真的是比較常見的一種蔬菜,它具有降低膽固醇、減肥的作用,因此深受人們的喜歡,經常出現在人們的餐桌上,那么你知道茄子的做法嗎?知道茄子怎么做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下茄子的家常做法,供大家參考。

  茄子的做法有很多,而且做出來的味道都各不相同,而且茄子與雞肉同食有補血、穩定血壓的功效呢。下面就讓我們來看一下都有哪些茄子做法吧。

  茄子的做法

  茄子雞餅

  材料

  茄子300克,雞脯肉150克,油、蔥姜蒜、料酒、淀粉、醬油、五香粉、鹽、雞精適量。

  做法

  1、雞脯肉剁糜,加蔥姜、料酒、淀粉、五香粉、鹽、雞精攪勻,用油和小火煎成小餅。

  2、接著將茄子用清水清洗干凈并切塊,同時大蒜也切碎。

  3、起鍋熱油爆香蒜末,煸炒茄子片刻。

  4、放雞餅、醬油和2湯勺水燜煮3分鐘。

  5、放鹽和雞精調味即可。

  茄子雞絲

  材料

  茄子2個,雞胸肉200克,紅辣椒、蒜、蔥、醬油、鹽、油、雞精適量。

  做法

  1、首先將雞肉切絲用鹽、醬油、料酒、淀粉腌10分鐘,同時將茄子、紅辣椒切條。

  2、起鍋熱油爆香蒜蔥末,煸炒雞絲片刻。

  3、放茄子、醬油和半碗水燜煮3分鐘。

  4、放紅辣椒、鹽和雞精調味即可。

  蒜泥茄子

  材料

  紫皮茄子1顆、香菜2顆、大蒜5瓣。

  調味料

  芝麻香油1又1/2大匙,生抽1/2大匙,鹽1/8小匙,味精1/4小匙(可免)。

茄子怎么做好吃 茄子的做法 茄子的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日文文本乱码一区二区 | 尹人香蕉99久久综合网站 | 人妻av无码专区久久 | 丰满少妇被猛烈进入高清播放 | 97影院理论午夜伦不卡 | 91亚洲精品第一综合不卡播放 | 91麻豆国产精品视频 | 欧美顶级黄色大片免费 | 午夜精品久久久无码 | 一区二区狠狠色丁香久久婷婷 | 三级av及在线观看 | 99久久亚洲综合精品成人毛片 | 三级丰满人妻少妇 | 欧美成人另类精品乱码免费不卡播放 | 日本一二三不卡免费视频 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 日本欧美午夜 | 亚洲一级二级三级四级 | 91导航安卓版下载v1.15 | a级毛片免费完整视频 | 色婷婷在线资源 | 日韩va亚洲 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 国产区在线免费观看 | 99久久国产精品一区二区 | 99精品国产成人一 | 国产精品99久久免费观看 | 91午夜精品久久久久精品 | 国产娇小粉嫩在线观看 | 最新日韩动漫大全免费在线观看 | 欧美中文字幕无线码视频 | 色八a级| 97中文字幕在线精品视频 | 色欲av蜜| 97超频在线看视频公开 | 91popr国产在线观看 | 91无码精品人妻一区二区 | 91香蕉视频app下载最新版v2 | 国产乱在线观看视频 | 秋霞鲁丝片一区二区三区 | 日本免费精品一区二区三区 |