99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小黃花魚的做法 教你多種小黃魚的吃法

  黃花魚的營養價值很高,而黃魚有大小之分,有的人喜歡吃大黃魚,有的人則覺得小黃魚比較香,各有各的優點。今天我們就來介紹一下小黃花魚的做法,讓大家了解一下小黃花魚怎么做好吃,看看小黃花魚的家常做法都有哪些。

  黃魚含有豐富的營養,對人體有很好的補益作用,尤其是體質虛弱和中老年人來說,食用小黃魚有食療作用。

  香煎小黃花魚

  材料

  冰鮮小黃花魚兩條,鹽適量,料酒兩匙,黑胡椒碎適量。

  做法

  1.小黃花魚室溫解凍,將內臟清理干凈,剪去魚頭不要,用刀在中間劈開,注意不要全部切斷。

  2.將切開的黃花魚放入準備好的盤中,將魚身兩面分別抹上少許的鹽,再倒入適量的料酒,腌制20分鐘備用。

  3.不粘鍋倒入適量油,五成熱時放入小黃花魚,轉中小火,兩面煎至焦黃盛出(注意:煎的時候一定不要總翻動,保持適當火力,一面煎至焦黃定型了再翻煎另一面,這樣才能煎出完整漂亮的魚),撒上一些黑胡椒碎就可以吃了。

  小訣竅

  1.黃花魚去頭可以省油,還有我不吃頭。

  2.煎魚煎得久一點,焦香脆,骨頭都能一起吃才好,如果喜歡嫩一點的可以少煎一會,但那樣可能骨頭就不會酥。

  3.煎魚的時候一定要用品質好的不粘鍋,因為這樣既省油且真的不粘。

  4.我一般煎魚都只用料酒和鹽腌制,因為我對魚腥味不是特別敏感,如果有人特別敏感的話,可以加些蔥姜一起腌制。

  薄荷味炸小黃花魚

  材料

  小黃花魚,薄荷葉,料酒,鹽,胡椒粉,面粉,雞蛋。

  做法

  1.小黃花魚去內臟,洗凈,控干水份。加入碎薄荷葉,胡椒粉,鹽,料酒腌入味。

  2.面粉和雞蛋和成面糊,腌制半小時左右的小黃花魚沾上面糊,平底鍋倒入油,把黃花魚放入兩面煎成金黃色即可。

  小訣竅

  料酒和薄荷葉都有去腥解膩的作用。

小黃花魚怎么做好吃 小黃花魚的做法 小黃花魚的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲综合| www视频男人的天堂 www视频在线观看com | 国产成人女人在线观看 | 日本a级毛片在网络上引发争议 | 国产精品视频一区二区噜噜 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 国产一区二区三区四区激情 | 18禁午夜 | 国产三级在线播放不卡视频 | 日本黄色特级大片国语剧情手机免费播放 | 97国产精品人人爽人人做 | 91精品国产综合久久香蕉蜜桃 | 中文免费黄页信息服务网站 | 日韩欧美综合网 | 91精品自在线在线视频 | 亚洲国产成 | 精品丝袜国产自在线拍免费看 | 亚洲国内精品三级在线观看 | 日本高清免费不卡在线播放 | 亚洲欧美日韩精品 | 丝袜美腿精 | 护士av无码在线观看 | 国产精品综合色区 | av天堂电影网在线观看 | 日本韩国亚洲综合日韩欧美国产 | 特级做a爰片毛片免费看 | 国产精品一区一级毛片 | 亚洲国产成人精品久久久 | 精品日韩中文字幕 | 亚洲国产色播av在线 | 无码人妻精品一区二区蜜桃91 | 日韩人妻无码精品专区 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 麻豆av无码人妻一区二区三区 | 日本xxxx裸体xxxx免费 | 国产旡码高清一区二区三区 | 午夜在线视频91精品 | 亚洲国产日本 | 欧美日韩在线精品一区二区 | 国产av秘无码一区区三区 | 中国国产毛 |