99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

肉餡雞蛋卷 它是營養(yǎng)早餐的不二選擇

  肉餡雞蛋卷是以肉餡和雞蛋為主要原料制作而成,口感比較鮮嫩爽滑,而且營養(yǎng)豐富,適合當(dāng)早餐食用了,美味又健康。想知道肉餡雞蛋卷的做法以及雞蛋卷的家庭做法嗎?那就一起來看看吧。

  千萬別把它想的太復(fù)雜,其實(shí)它做起來很簡單。下面就給大家介紹幾種肉餡雞蛋卷的簡單做法。

  方法一

  材料

  雞蛋2枚,里脊肉150G,小蔥2根,姜末少許,鹽,雞精,胡椒粉,料酒,水淀粉,醬油少許,香油。

  做法

  1.雞蛋放入碗中打散后,加入少許水淀粉(約10ML)打勻(使蛋液凝固力增加)。

  2.里脊肉洗干凈后切成丁,再剁成肉末,加入少許姜末,剁好后放入碗中調(diào)入鹽,雞精,胡椒粉,料酒,美極鮮醬油,少許蛋液及蔥花拌勻。

  3.鍋中放少許油小火燒至溫?zé)幔谷氲耙轰仢M整個(gè)鍋底,一直用小火慢慢等蛋液凝固,再小心沿鍋邊鏟開翻面煎成蛋皮。

  4.煎好的蛋皮放入盤中,鋪上一層肉末,再卷成條。

  5.后一步就是把大火燒開,蒸鍋水,然后慢慢放入雞蛋卷,中火蒸8分鐘,取出淋少許香油就可以吃了。

  方法二

  原料

  鮮豬肉餡100克,雞蛋5個(gè)。

  輔料

  蒜末、姜末、白糖、鹽各適量。

  做法

  1.將半個(gè)雞蛋放入鮮豬肉餡中,攪拌至黏稠。

  2.然后把少許的蒜末、姜末、鹽、白糖一起拌入肉餡里,把余下的4個(gè)半雞蛋都打散備用。

  3.不粘鍋置火上,燒熱后慢慢將蛋液澆入鍋中,煎成蛋餅。

  4.把肉餡平鋪在蛋餅上,卷成蛋卷,接口處用蛋液粘住。

  5.蒸鍋置火上,放入蛋卷,大火蒸約10分鐘,取出晾涼后,切成小段即可。

肉餡雞蛋卷 肉餡雞蛋卷的做法 雞蛋卷的家庭做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产乱子伦精品免费看 | 97超级碰碰碰碰在线视频 | 欧美一级特黄 | 中文无码久久精品 | 亚洲中文字幕无码专区 | 色综合久久天天综合 | 国产剧频道 | 天天操天天干夜夜 | 亚洲av无码不卡一区二区三区 | 国产精品成av人在线视午夜片 | 国产真人无遮挡无码视频观看 | 亚洲国产片a片无限看a片 | 亚洲无码高潮喷吹在线 | 最新精品欧美一 | 91午夜在线观看免费 | 亚洲国产精品无码久久青草 | 国产综合色在线精 | 精品午夜国产福利在线观看 | 黄色网站在线观看国产在线 | 国产精品福利无圣光一区二区 | 韩国一区二区在线电影 | 亚洲精品一区二区三区不 | 青青热在线精品视频免费观看 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 91大神夯先生庭审现场 | 成人性生交大片免费看黄9.1 | 精品国产高清自在线99 | 99精品国产综合久久久 | 国产免费人成视频在线播放播 | 亚洲av无码成人网站久久精品 | 国产综合成人观 | 人人做天天爱 | 日本不卡一区二区高清更新 | 日韩精品无码免费专区午夜 | 无码精品少妇a无码久久 | 欧美不卡视频一区发布 | 97精品人妻一区 | 91麻豆精产国品一二三系列产品测评 | 羞羞影院无码一区二区 | 午夜无码人妻av大片 | 宅男久久精品国产亚洲私人 |