99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

菠菜的做法大全家常 菠菜這樣做抗衰還補(bǔ)血(2)

  2、菠菜要煮熟,不然會(huì)有澀口的怪味。

  3、調(diào)入少許白胡椒粉可以提鮮喲。

  枸杞菠菜

  材料

  菠菜300克、枸杞幾粒、蒜粒、麻油、香油、生抽少許、鹽。

  做法

  1、菠菜洗凈用開(kāi)水焯哈,撈出用冷水浸一下,稍微擠干水份,裝盤(pán)待用。

  2、枸杞也用開(kāi)水泡軟,撒在菠菜上,依次放蒜粒、麻油、香油、生抽、鹽和均勻即可。

  菠菜蛋餅

  材料

  菠菜,面粉,鹽,雞蛋。

  做法

  1、準(zhǔn)備菠菜摘洗干凈,放開(kāi)水中焯熟,切成小段。

  2、放入榨汁機(jī)中打成汁,我是用豆?jié){機(jī)打的。

  3、打好的汁和面粉和成面糊,加少許鹽。

  4、電餅鐺放入油燒熱,放入菠菜面糊,攤成餅子。

  5、馬上打入一個(gè)雞蛋,將雞蛋劃散。

  6、待表面凝結(jié)以后,翻另一面烙幾秒就可以了。

  菠菜煎雞蛋

  材料

  菠菜、雞蛋。

  做法

  1)將菠菜洗凈后切碎,用沸水稍燙一下,撈出,瀝開(kāi)水分。將雞蛋加雞精粉及香油在碗中打散。

  2)炒鍋置旺火上,將油燒熱,把肉末煎熟。

  3)肉餅煎熟后壓碎,倒入蛋液,然后晃動(dòng)一下鍋?zhàn)樱亜颉?/p>

  4)看到蛋餅稍微有點(diǎn)凝結(jié),將菠菜末撒在蛋餅上。

  5)小火烙至邊緣翹起時(shí),迅速翻面再烙一下即可。

  芝麻拌菠菜

  材料

  菠菜,350克,熟芝麻,25克,白糖,少許,鹽,適量。

  做法

  1.將約22克芝麻炕熟出香味并晾涼后搗碎成末,然后和白糖、鹽混合,待用。

  2.將菠菜洗凈去頭,用滾水燙2分鐘,然后瀝干水分。

  3.將無(wú)水份菠菜和混合好的調(diào)料混合均勻,將剩余的芝麻撒上即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹菠菜的做法大全家常全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的菠菜食品了吧,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

菠菜怎么做好吃 菠菜的做法 菠菜的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产无线乱码一区二三区 | 91福利网站| 狠狠色综合网站久久久久久久 | 中日韩精品视频在线观看 | 亚洲视频免费在线观看 | 亚洲真人日本在线 | 欧美成人高清视频a在线看 欧美成人国产第一 | 国产福利视频一区二区 | 尤物视频免费看网站 | 国产精品酒店视频 | 岛国一二三区无码视频 | 日本a∨东京热高清 | 中文字幕亚洲精品 | 欧美乱大交xxxxx潮喷 | 日韩高清一区二 | 99久久精品国产自免费 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 国产精品永久免费高清 | 激情无码一 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 亚洲欧美中文 | 亚洲av中的一区二区三区四区 | 91精品国产色综合久久久蜜臀 | 免费大片av手机看片 | 91国内外精品自在线播放 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 成人性生交大片免费 | 人妻丰满熟妇区毛片 | 办公室撅着调教羞辱 | 国产激情av一区二区三区 | 国产精品中文字幕在线一区 | 在线精品自偷自拍无码 | 一区二区在线观看高清 | 伊人久久大香线蕉av影院 | 91精品国产一区二区三区在线 | 中文字幕久久久久久精品 | 三级黄色片在线免费观看 | 内射无套内射国产精品视频 | 日本高清在线观看视频www…色 | 羞羞影院无码一区二区 | 麻豆国产免费黄网站在线观看 |