在我們生活中，有許多人都會(huì)做一些具有養(yǎng)顏功效的養(yǎng)顏湯來讓自己的皮膚變得更好。那如果女人想要養(yǎng)顏的話，應(yīng)該如何做呢?女人養(yǎng)顏湯又有哪些呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時(shí)還會(huì)告訴大家女人養(yǎng)顏湯的做法。感興趣的朋友就來看一下吧。

　　女人養(yǎng)顏湯的做法

　　說到養(yǎng)顏湯，其實(shí)有很多湯都是具有養(yǎng)顏功效的，而常見的養(yǎng)顏湯則有以下這些。如果你想知道或者想學(xué)養(yǎng)顏湯做法的話，那就來看看吧。

　　一、杭菊胡蘿卜湯

　　材料

　　菊花6克、胡蘿卜100克。

　　做法

　　1、胡蘿卜洗凈切片，杭菊備用。

　　2、鍋中放水燒開，先下杭菊煮開，再放入胡蘿卜片煮熟。

　　3、后向鍋中倒入適量的鹽以及香油等調(diào)味料就好了。待一切OK的話，既可以盛入碗中進(jìn)行食用了哦。

　　排毒養(yǎng)顏功效

　　菊花味苦、性涼，入肺、肝、腎經(jīng)，有清熱解毒、涼血的作用。胡蘿卜味甘、性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效。

　　二、凍豆腐木耳酸湯

　　材料

　　凍豆腐兩塊、水發(fā)木耳200克。

　　做法

　　1、凍豆腐化凍后，擠干水份并切小塊，黑木耳洗凈，番茄酸湯備用。

　　2、鍋中放清水煮開，放海鮮粉調(diào)味后，下番茄酸湯燒開。

　　3、之后將黑木耳以及凍豆腐，并將兩者煮熟，等到要出鍋的時(shí)候倒入一點(diǎn)香油就OK了、

　　排毒養(yǎng)顏功效

　　黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力，可吸附殘留在消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)。

　　三、黃瓜雞蛋紫菜湯

　　原料

　　黃瓜1條、紫菜適量、雞蛋1個(gè)。

　　做法

　　1、鍋中放入清水、姜片燒開。

　　2、紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。

　　3、濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，后加鹽和香油調(diào)味出鍋。

　　排毒養(yǎng)顏功效

　　黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素。黃瓜中豐富的維生素還能美白肌膚，抑制黑色素的形成。