99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

番薯糖水的做法 營養香甜番薯糖水這樣做

  番薯糖水源自于廣東,是一款很受人們喜愛的糖水。原本番薯水比較稀加了糖以后就變得黏膩粘稠很是香甜。番薯有很高的營養價值且味道甘甜,孩子是很喜歡吃的。朋友們想知道番薯糖水怎么做糖水的做法嗎?下面就為大家介紹番薯糖水的做法

  番薯糖水不僅味道香甜,其還有一定的食用功效,下面就來為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  黃心番薯約400g,白糖3湯匙約30g,清水1L。

  做法

  1、將沖洗干凈的番薯去皮然后再切成大小適中的塊。

  2、然后準備適量的清水與其一起放入高壓鍋中。

  3、選擇煲湯檔(時間是電腦自動控制的了)。

  4、跳停之后加糖攪融即可。

  做法二

  材料

  小番薯1個,山藥1根,紅棗5個,冰糖適量。

  做法

  1.山藥、番薯分別去皮、切丁。

  2.將山藥丁、番薯丁和洗凈的紅棗一起放入湯盅。

  3.湯盅中加入適量水。

  4.將湯盅放入微波可用蒸籠,冷水起鍋,中高火蒸18分鐘。

  5.加入冰糖,繼續中高火蒸18分鐘,至冰糖溶化,攪勻即可食用。

  做法三

  材料

  番薯(甘薯)1000克、老姜25克、冰片糖(紅糖的一種)200克、花生油25克(制6碗)。

  做法

  1、將番薯洗凈,刮去皮,撬成小塊,放水中浸泡四至六小時,其間換水五、六次,取出,晾去水分。

  2、取小鍋置中火上烘熱,倒入花生油,將老姜拍扁,下鍋略炒。

  3、再將番薯塊下鍋炒透,加清水750克,煮沸。

  4、放入冰片糖,煮至溶解,盛碗中即成。

  做法四

  材料

  生姜半個,紅薯1個,黃糖許多,牛奶少許。

  做法

  1.將切成塊的紅薯泡冷水約一個小時,勤換水。

  2.架鍋,將拍碎的姜片放入冷水里同煮

  3.水燒開后放黃糖,量得多,太少了不夠甜。甜滋滋的才美。不過正在減肥的同胞們就可以跳過這一個環節。其實這番薯糖水也可以算是清脂的一道菜。

  4.帶水煮開,將切成塊的紅薯下入開水中,大火燒沸。之后開小火燉大約30分鐘左右,待紅薯軟下來就可以了。

番薯糖水怎么做 番薯糖水的做法 糖水的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费看av在线网站网址 | 亚洲精品国产精品乱码不99 | 亚洲一区二区三 | 亚洲综合日韩久久成人av | 中文字幕色av一区二区三区 | 亚洲成熟女人毛毛耸耸多 | 中文字幕日韩亚洲 | 91无人区乱码一二三四区别 | 99久久精品国产麻豆 | 国产成年无码久久久久毛 | 日本黄a三级三级三级 | 亚洲国产精品无码专区影 | 免费无码av片流白浆在线观看 | 69国产精品成人无码视频 | 免费观看情趣v视频网站 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 国产高潮流白浆喷水免费网站 | 91伊人网| 国产一区二区三区水蜜桃 | 精品国产区一区二区三区 | 国产成人91高清精品免费 | 无码视频国产在线观看 | 亚洲精品国产偷 | 精品无码一区二区三区av | 亚洲av无码乱码精品 | 国产精品黑丝 | 亚洲综合一区二区 | 亚洲av无码乱码国产精品 | 嫩草视频影院 | 黑人猛精无码 | 成人无码精品一区二区三区 | 少妇人妻88久久中文字幕 | 亚洲av激情无码专区在线播放 | 91中文字幕在线永久在线观看 | 区二三区在线观看 | 日韩精品一卡2卡三卡4卡 | 成人区人妻精品一区二欧美毛片 | 外国一级aⅴ在线观看 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 欧美成人一区二区三区四 | 免费无遮挡无码永久视频网站 |