99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

涼拌萵筍絲的做法 清熱去火就吃它

  萵筍的營養價值眾所周知,清熱去火、富含豐富的維生素與礦物質、對身體有滋補作用,老少皆宜。那么大家知道涼拌萵筍絲的做法嗎?今天小編就帶領大家去了解一下關于萵筍的做法大全方面的知識。  

  涼拌萵筍絲的做法很簡單,我們可以在家里制作。下面小編就介紹幾種做法給大家吧。

  做法一

  材料

  萵筍1根、姜1塊、蒜1顆、蔥2根、白糖3克、醋4克、辣椒油1茶匙、花椒10顆、花生油10克。

  做法

  1、準備食材萵筍、蔥、花椒粒、姜、蒜。

  2、萵筍洗凈切絲。這里面我要告訴大家一個小技巧,就是萵筍切絲之前要用熱水稍微的過一遍好。

  3、姜和蒜切成末,蔥切成蔥花。

  4、萵筍用鹽腌5分鐘,然后用清水洗一遍、擠出多余水分。

  5、放入辣椒油。

  6、將姜末蒜末、蔥花、食鹽、花椒粒、醋、白糖放在上面。看著真是很好看,忍不住的都想吃了。

  7、油燒熱后淋上去。

  做法二

  用料

  萵筍、生抽、涼拌醋、糖、雞精、鹽、香油、大蒜、花椒。

  做法

  1、萵筍去皮擦絲備用。

  2、大蒜切末,加生抽、涼拌醋。

  3、一點點白糖、鹽、雞精、香油調勻浸泡幾分鐘。

  4、熱鍋燒熱一點沙拉油。

  5、爆香少許花椒,瀝出花椒。

  6、萵筍絲澆上調味汁和熱的花椒油拌均即可。

  做法三

  主料

  萵筍(1根)、紅辣椒絲(若干)。

  做法

  1、萵筍1根。

  2、削皮洗凈,刨絲。

  3、萵筍絲放入大容器里,放入半勺鹽。

  4、放入半勺雞精。

  5、放入半勺白糖。

  6、1勺香醋。

  7、放入1勺香油。

  8、充分攪拌均勻即可。

  做法四

  主料

  萵筍300g、紅椒1個、蒜蓉3g、香油適量、鹽適量、醋適量、味精適量、白糖適量。

  步驟

  1、備齊材料。

  2、鍋燒開水放點鹽。

  3、放備好的萵筍和紅椒絲焯水,控干水備用。

涼拌萵筍絲的做法 萵筍的做法大全 萵筍的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 亚洲av无码专区在线播放中文 | 99在线精品免费视频九九视 | 日日躁夜夜躁狠狠久久av | 午夜男女刺激爽爽影院 | 91无码人妻精品一区二区三区蜜 | 2025最新国产精品毛片 | av不卡片在线观看 | 国产日韩欧美一区 | 91精品啪国产在线观看 | 国产av一区二区三区无码野战 | 国产日韩一区 | 国产久爱青草视频在线观看 | 尹人香蕉久久99天天拍久女久 | 婷婷一区二区三区免费在线观看 | 国产中文一区二区三区 | 人妻无码不卡在线视频免费 | 麻豆午夜福利在线观看 | 91精品国产自产91精品蜜臀 | 少妇无码一区二区三区 | 日韩线一区av在免费 | 国产精品无码专区a | 亚洲欧洲中文日韩 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 免费av激情在线观看 | 91在线国内在线地址发布 | 不卡无码人妻一区三区音频 | 亚洲一区二区经典在线播 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 免费日漫在线 | 麻豆精品国产18久久久久久 | 国产超污精品a级毛片 | 天天谢天天干 | 免费在线观看91直播高清直播 | 午夜男人一级毛片免费 | 人妻夜夜| 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 色婷婷在线资源 | 91久久视频平台是否值得尝试 |