99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

飲品做法 健康飲品這樣做(2)

  做法

  1、薏米洗凈后,加入清水,大火煮開,轉小火煮至薏仁軟爛。

  2、加入白糖溶化,待溫度降低后,加入檸檬汁攪勻即可食用。

  水蜜桃酸奶

  材料

  水蜜桃1只,原味優酸乳250ml,白砂糖20g,冰塊10g。

  做法

  水蜜桃洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機內。

  接著注入250ml優酸乳、20g砂糖、10g冰塊,中速攪打10秒鐘即可。

  清代古典飲品

  材料

  玫瑰花(可食用的),菊花(可食用的),櫻花(可食用的),薄荷(可食用的)柳葉(可食用的),凍冰塊模具水。

  做法

  1、將玫瑰花、菊花、櫻花、薄荷、柳葉,分別放入凍冰塊模具中。

  2、之后往凍冰塊模具中倒水,浸沒玫瑰花、菊花、櫻花、薄荷、柳葉。

  3、后放在冰箱里冷凍一天左右即可

  洛神花果茶

  材料

  神干花5顆,冰糖5粒,小棗3粒,金桔2粒,雪花梨適量。

  做法

  1、倒入一點熱水,晃一晃,溫一下壺,倒掉后,放入人洛神干花和冰糖,加入切好的雪梨丁。

  2、再加入紅棗,我用的是小棗,因為壺不是很大,加入棗一個是可以增加甜味,還有補血的功效。

  3、再加入金桔,也是增甜用的,因為洛神花本身單獨飲用較酸,少放冰糖,多用食材彌補甜度會更好。

  4、加入90度的熱水沖泡,這個是剛剛沖入熱水后的效果,燜5分鐘顏色便可發揮出來,即可飲。

  小訣竅

  如果熱飲的話建議放冰糖,如果涼飲的話可以涼了后對上蜂蜜。不要用熱水沖蜂蜜,因為熱水會破壞蜂蜜的營養物質,好用溫開水,以40——50攝氏度的溫開水沖服為宜。

  潤肺飲品之秋梨膏

  材料

  梨1個,紅棗少許,姜1小塊,冰糖,蜂蜜。

  做法

  1、梨去皮,把擦板架在湯鍋上,擦出梨蓉梨汁。

  2、姜去皮擦成細絲,紅棗洗凈去核。

  3、將棗,冰糖,姜絲,梨蓉大火煮沸后,加蓋小火慢燉半小時。

  3、用漏勺撈出湯鍋中的梨蓉和棗,反復壓出更多的汁.過濾梨渣,紅棗渣,姜絲。

  4、小火繼續燉一小時,晾涼。

  5、飲用時加少許蜂蜜混合.如有剩余置入密封罐儲存。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹飲品做法的全部內容,相信大家在看完全文之后已經了解了怎么制作出美味的飲品了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話,就趕緊動手試試吧。

健康飲品有哪些 飲品做法 飲品大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品理论片免费视频播放 | 91精品国产色综合久 | 欧美成人国产第一 | 99久久成人精品国产网站 | 18末成年禁止进入免费看 | 人妻无码αv中文字幕久久 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 欧美一级特黄aaaaaa大片在线观看 | 日本高清动作 | 国产日韩在线看电影 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 蜜臀国产精品一区 | 日本韩国一级二级三级在线观看 | 国产精品秘| 亚洲国产精品无码久久久古装剧 | 日韩欧美中文一区 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 国产激情久久精品 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠91 | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 国产乱婬av片免费 | 91精品人妻一区二区三区蜜 | 人成午夜大片免费视频 | 黄色a级国产免费大片 | 亚洲av午夜国产精品无码中文字 | 人妻精品久久无码区 | 色综合久久综合久鬼88 | 波多野结衣绝顶 | 午夜伦午夜福利片 | 性无码专区无码片 | 国产成人激烈叫床声视频对白 | 国产日韩欧美顶级片 | 无码国产激情在线观看 | 97久久久精品网站 | a级毛片免费观看在线播放 a级毛片免费看久久 | 国产成人av一区二区三区无 | 91精品成人国产app下载 | 无码性午夜视频在线观看 | 国产日韩无码精品一区二区三区 | 亚洲色最新高清av网站 | 国产人妖视频一区二区 | 日日躁夜夜躁狠狠久久av |