99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

土豆沙拉的家常做法 美味健康的土豆沙拉

  土豆沙拉是以土豆和沙拉醬為主要食材的私家菜,味鮮色美,清涼爽口,營養(yǎng)價值豐富。土豆性平味甘,具有治療習慣性便秘、和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎活血等功效,所以土豆沙拉健脾通便。那么土豆沙拉怎么做呢?土豆沙拉的做法有哪些呢?下面就和小編一起去看看吧。

  做法一

  制作食材

  土豆、酸黃瓜、洋蔥、胡蘿卜、白胡椒、酸奶、煮熟的雞蛋和沙拉醬。

  制作流程

  1、將土豆切成小塊后,下鍋中火煮。

  2、煮土豆的時候,將胡蘿卜、洋蔥和酸黃瓜剁成細沫。量不用太多,胡蘿卜是為了好看的,洋蔥和酸黃瓜是為了提味,保證每口都有洋蔥和酸黃瓜味就行。

  3、土豆煮到邊角都圓了的時候就差不多了,大概10—15分鐘吧,將土豆撈出來晾一會。

  4、將雞蛋黃挖出,和土豆放在一起,將蛋清也切成細沫,個數依個人口味而定。

  5、然后將切好的洋蔥、酸黃瓜、胡蘿卜和蛋青一起倒進盛土豆的容器中,放一點點酸奶,加一些胡椒粉和鹽,還有重要的沙拉醬,一起攪拌成相互不分開狀就可以了。

  做法二

  制作材料

  胡蘿卜丁,黃瓜丁,白胡椒,火腿丁,鹽少許,蛋黃醬。

  制作方法

  1、土豆去皮放在鍋里隔水蒸30分鐘,如偷懶就直接放在水里20分鐘就可以,不過口感沒有隔水蒸的好(是料理店的師傅說的)。

  2、要確定土豆是否已經蒸爛,用筷子戳一下明白了一般一下子就戳的下去,而且很容易碎的樣子就說明土豆已經蒸爛了。

  3、出鍋放在碗里搗碎,一般蒸爛的話兩三下就可以搞定了。

  4、放上蛋黃醬,多放好吃。

  5、加入事先準備好的材料混合。

  6、充分攪拌后,后加一點鹽和一點胡椒粉,鹽可以根據個人口味不加胡椒只要放一點點就可以了,重要是提味的效果。

  做法三

  制作食材

  土豆、玉米、黃瓜、雞蛋三個、午餐肉(或火腿腸)。

土豆沙拉 土豆沙拉怎么做 土豆沙拉的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品无码av一区二区三区不卡 | 亚洲美女视频一区二区三区 | 亚洲日韩精品资源综合 | 国产精品一二三无码福利电影 | 国产美女精品久久久久中文 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 日韩东京热无码人妻 | 免费人成视频在线观看网站 | 精品国产青草久久久久福利 | 午夜国产情侣拍 | 日韩欧美一区二区三区不卡在 | 91视频直播最新版下载 | 亚洲一区二区三区欧美日韩 | 天天射网| 中日韩黄色一级视频 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频将免费体验3天 | 亚洲国产成人va在线观看 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 18禁黄无遮挡免费网站动漫 | 97国产在线观看国产蜜臀 | 2025天堂在线亚洲精品专区 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 国产va在线观看免费 | 成人精品一区二区三区综合 | 二区不卡电影 | 99国产欧美久久久精品 | 日韩v片在线 | 精品一本久久中文字幕 | 亚洲综合日韩a无码毛片 | 日韩久久久久久无码精品 | 丰满人妻少妇一区二区三区av | 国产精品无码一区二区三 | 18禁强伦姧人妻又大精品国产 | 日韩频道 | 日韩亚洲国产激情在线观看 | 欧美日韩国产一区二区三区地区 | 夜里十大禁用app在线观看 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 国产成人亚综合91精品首页 | 日韩中文字 | 国产日韩精品中文字无码 |