99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

八寶粥怎么煮 美味做法教大家

  八寶粥是非常有營養的一種食物很適合作為早餐來食用,因為早晨人們胃口不好吃點八寶粥有助于消化而且營養也特別的豐富,多吃八寶粥對人體好,那么大家知道八寶粥的做法嗎?八寶粥怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下八寶粥的做法大全。

  電飯煲燜煮:純香八寶粥

  材料

  米仁20克,花生仁15克,紅豆15克,桂圓10只,水發銀耳25克,紅蕓豆10 克,血糯米20克,蓮子15克。

  輔料

  糯米100克,白沙糖100克,黃酒25ml。

  做法

  1. 糯米洗凈放入電飯煲內,加入米仁20克,花生仁15克,紅豆15克,桂圓10只,水發銀耳25克,紅蕓豆10 克,血糯米20克,蓮子15克,白沙糖100克。

  2. 倒入適量的清水,加入25ml的黃酒,蓋上鍋蓋,將調到煮粥檔開始煮粥。

  3. 煮熟后悶3-5小時(或保溫)就可食用了。

  八寶養顏粥

  材料

  大米,黑米,薏仁,赤豆,紅棗,無花果干,山藥,枸杞。

  做法

  1、大米、黑米、薏仁淘洗干凈,漲1小時;

  2、赤豆、紅棗洗凈,泡開,山藥削皮切片備用;

  3、電飯煲中加入1.5L清水,將大米、黑米、赤豆大火煮至沸騰,倒入洗凈后的紅棗、山藥片及無花果干,待自動跳閘后,改用“保溫”小火煮15分鐘至粘稠。

  4、待食用時,加入適量枸杞即可。

  小訣竅

  1、漲過的大米因吸收了充足的水分而更易煮爛;

  2、山藥削皮后及易發黑,應隨煮隨切。

  誘人的八寶粥

  材料

  小米10克,糯米10克,黑米10克,棗(干)20個,薏米10克。

  輔料

  赤小豆10克,綠豆10克,紅豇豆10克,黃豆10克,蓮子10克,百合(干)5克,花生10克。

  做法

  1、把原料清洗兩遍,用清水泡半天。

  2、再將全部材料放入電壓力鍋中,加適量清水。

  3、蓋上蓋子,旋轉到煮粥檔,哈哈,慢慢等吧,30分鐘就可以吃到熱呼呼的臘八粥了。

  八寶粥

  材料

  糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花醬各適量。

八寶粥怎么做好吃 八寶粥怎么煮 自制八寶粥怎么煮 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97国产在 | 中文字幕一区二区视频 | 午夜免费观看福利片一区二 | 午夜免费观看福利片一区二 | 三区蜜桃| 亚洲永久精品免费www | 国产精品久久久久久 | 国产三级精品三级在专区 | 91九色porny国产| 国产伦精品一区二区三区视频痴汉 | 国产美女精品久久久久中文 | 波多野结衣性爱视频在 | 国产99视频精品免费专区 | 欧美日中文字幕 | 99色在线播放 | 无码专区3d动漫精品一区二区 | 一区二区三区国模大胆 | 亚洲最大国产综合91 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 玩两个丰满老熟女久久网 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 人人妻人人爽人人澡av | 精品国产三级天天在线专区 | 免费精品美女久久久久久久久 | 国产成人福利视频在线观看 | 国产免费av片在线播放唯爱网 | 国产日韩欧美一区二区 | 免费看国产黄线在线观看 | 任你躁国语自产二区在线播放电视剧免费观看 | 欧美日产国产精品 | 亚洲色国产欧美日韩 | 免费观看国产一区二区三区 | av网址导航精品 | 人妻中文字幕在线乱码 | 婷婷夜夜躁天天躁人人躁 | 三上悠亚精品一 | 18精品久久久无码午夜福利 | 国产午夜福利在线不卡视频 | 黄色a级国产免费大片 | 国产福利免费在线观看 | 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 |