99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

魚湯的做法大全家常 養生大補的美味魚湯

  魚湯是大家平時經常會喝道的美味,魚湯不但做法簡單,美味營養,而且還具有很高的養生價值。所以我們平時可以適當的多喝點魚湯,美味又大補。那么我們平時在家怎么樣才能做出一道養生魚湯呢?接下來小編就向大家介紹幾款美味的家常魚湯的做法大全吧。

  奶白鯽魚湯

  材料

  鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥,

  做法

  1、先將貯備好的鯽魚去鱗,清理干凈,然后洗凈備用。

  2、鍋內下油,油熱后,下入姜蒜炒香。

  3、下入鯽魚轉小火反正面煎制。

  4、等到魚皮變色后,加上適量的開水倒入鍋中,然后用中火燉上一段時間。

  5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續燉5分鐘。

  6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。

  豆腐魚湯

  材料

  豆腐1塊,魚1條,生姜適量,香蔥適量,新鮮薄荷適量,油適量,鹽適量,雞精適量,

  做法

  1、準備豆腐一塊,香蔥洗凈備用。

  2、把魚處理干凈,然后將蔥姜蒜等切好備用。

  3、熱鍋冷油,放入姜片。

  4、把魚放進去小火慢慢煎,煎至兩面微黃。

  5、放入一碗水煮沸。

魚湯怎么做 魚湯的做法大全家常 魚湯的營養 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲午夜无码久久久久小说 | 国产薄丝袜脚交视频一区二区三区 | 四虎影视国产在线观看精品 | 人妻精品久久久久中文字幕一 | 国产成a人片在线观看视频 国产成a人片在线观看视频下载 | 国产精品嫩草影院在线观看免费 | 午夜小视频网站 | 91大神娇喘女神疯狂在线 | 91久久线看在观草草青青 | 精品无码一区 | 三级三级三三级a级全黄 | 91在线精品国产丝袜超清 | 亚洲av一点也不卡一区二区 | 精品午夜久久福利大片免费 | 国产成人av乱码在线观看 | 天天摸天天做天天爽水多 | 人妻熟妇乱又伦精品视频 | 国产私密网站入口 | 18精品久久久无码午夜福利 | 亚洲一区精品无码 | 狠狠综合亚洲综合亚洲色 | 日韩精品久久久久久免费 | 无码三级乱伦精品 | 国产福利萌白酱在线观看视频 | 亚洲欧洲日产国产a∨无码 亚洲欧洲日产国产最新 | 男女裸交无遮挡啪啪激烈 | 国产一区免费在线观看 | 人妻无码一区二区三区四区 | 亚洲综合精品香蕉久久网97 | 伊人情人综合网 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 一区二区三区高清视频 | 国产成人av免费在线观看 | 91在线日| 欧美精品成人一 | 极品人妻的娇 | 国产成人精品999在线观看 | 久久精品九九热无码免贵 | 四虎国产精品永久地址99 | av永久天堂一区二区三区 | 亚洲国产精品无码98嫩草影院 |