99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

洋白菜怎么做好吃 做清脆可口的洋白菜

  洋白菜是很常見的蔬菜,它本身的水分很多,并且含有很多的維生素C,所以想要減肥美白的女性朋友們可以經(jīng)常食用它。洋白菜怎么做好吃大家是不是都很想知道呢,下面就來介紹一些家常美味的做法。

  麻辣洋白菜

  材料:洋白菜半棵,胡蘿卜一根,元蔥半個(gè),鹽,糖,醋,香油,辣椒油。

  做法

  1、洋白菜撕成小片,洗凈后焯水。

  2、胡蘿卜切成片后也焯水。

  3、元蔥切成片,跟洋白菜胡蘿卜一起放在大碗里,放上所有調(diào)料拌勻即可。

  手撕洋白菜

  材料:洋白菜一個(gè)300克,花椒5克,辣椒干5個(gè),醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克)。

  做法

  1、準(zhǔn)備材料,鍋中放水和少量的油,以及鹽燒開后,倒入洋白菜焯熟。

  2、將焯熟的洋白菜取出后,放入冷水中投涼。

  3、準(zhǔn)備醋,生抽,白糖的調(diào)味汁,以及水淀粉。

  4、鍋中放入少許油,倒入花椒。

  5、小火炸香后,取出花椒粒。

  6、鍋中倒入辣椒干,炸香后。

  7、然后倒入洋白菜。

  8、倒入調(diào)味汁。

  9、倒入水淀粉勾芡即可。

  奶油洋白菜

  材料:奶油100克,洋白菜300克,胡蘿卜100克,青豆50克,番茄50克,鹽3克,味精2克,玉米淀粉20克。

洋白菜 洋白菜怎么做好吃 洋白菜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩一区二区三区久久精品 | 91蜜桃传媒一二三区 | 国产综合有码无码视频在线观看 | 亚洲国产欧美 | 强奷漂亮雪白丰满少妇 | 精品国产免费午夜剧场 | 日韩一区二区三区在线精品 | 国产拳头交一 | 国产日韩欧美亚洲综合 | 免费无码久久成人影片 | 性色生活片久久毛片婬片免费放女人一级毛片 | 国产一区二区精品高清在线观看 | 亚洲精品无码人妻网站 | 色欲av蜜臀一区二区三区多人 | 日本一道高清不卡免费观看 | 91嫩草国产在线观看www免费 | 97人人爽人人爽人人一区二区 | 久久精品国产亚洲av香蕉 | 国产91亚洲精品成人aa片p站 | 性色av蜜臀| 综合影院 | 欧美国产另类首页 | 啪啪啪小视频亚洲天堂网站 | 国产精品欧美视频另类专区 | 欧洲国产 | 四虎成人精品国产永 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 91福利影院 | 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 亚洲精品国产va在线观看天堂 | 亚洲中文字幕久久精品无码喷水 | 午夜成年免费福利视频 | 亚洲中文字幕一区视频 | 国产午夜男女爽爽爽爽爽视频 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 自然风光的三重美景 | 91成人在线日本中文字幕免费 | 天堂中文在线资源 | 亚洲午夜精品一区二区 | 免费a级毛片无码视频 | 免费播放av网站的地址 |