99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

魚頭湯的做法 教你做鮮美營養的魚頭湯

  魚頭的營養價值很高,味道鮮美可口。經常吃魚對孩子的智力有好處,所以孩子好還是多吃些魚有好處。魚頭熬湯的鮮味更是很好,它的做法也有很多種。下面就為大家介紹幾種魚頭湯做法。

  咖哩魚頭湯

  材料:海魚頭一個(約二斤重)、洋蔥一個、馬鈴薯二粒、紅蘿卜一條、秋葵四兩、茄子兩條。

  調味料: 酒一大匙、咖哩粉四大匙、鹽一茶匙、糖半茶匙、椰漿一罐、太白粉水二大匙。

  做法

  魚頭剖開兩半、洗凈后拭乾水分用三大匙油兩面略煎,先盛出。 洋蔥切碎,用三大 子統 香,變軟待加入咖哩粉炒勻,再放入馬鈴薯、紅蘿卜略炒,油水蓋過,燒開。

  放入魚頭,淋酒,小火煮二十五分鐘再加入秋葵和切小段的茄子煮至熟軟時加入其他調味料。

  待所有材料均已軟透、入味待即可熄火盛出。 重點提示∶ 海魚頭較耐久煮,新鮮度高者皆可用,體型大者可切成四大塊。 咖哩粉入鍋后,不能炒太久,以免咖哩焦了不香。

  三文魚魚頭湯

  材料: 三文魚魚頭500克,青口240克,洋蔥1個,西芹1根,白酒1杯半,忌廉半杯,鹽、胡椒粉少許。

  做法

  1、把新鮮的三文魚魚頭放入已沸的鹽水內,煮滾后以慢火燉半小時,瀝出魚湯備用;青口洗凈;洋蔥洗凈剝皮,與西芹分別切成小塊。

  2、青口及蔬菜同放入鍋中,以大火炒至青口之外殼裂開,瀝出湯汁,除去青口外殼,青口肉備用。

  3、將魚湯及青口汁混合,加入白酒拌勻,用慢火煮制剩一半汁水,熄火, 拌入忌廉、蔬菜及青口肉,以胡椒粉調味即可。

  福菜魚頭湯

  材 料: 鰱魚頭一個、福菜四兩、姜二片、筍二支。

  調味料: 酒一大匙、鹽少許、胡椒粉少許。

  做法

  魚頭對半剖開,洗凈,拭乾水分,用四大 子拖 爆香蔥姜,焦黃時撈除,再做入魚頭兩面煎黃,淋酒一大匙盛出。

  福菜洗凈,切小段,用十五杯水煮開,放入魚頭、姜片及酒一大匙,改小火煮二十分鐘。

魚頭怎么做 魚頭湯的做法 魚頭的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美第一区二区三区 | 欧美日韩人成综合在线免费看 | 亚洲av无码无在线观看红杏 | 免费国产h视频在线观看 | 国产精品免费看久久久麻豆 | 91麻豆下载| 国产乱妇乱子视频在线播放国产 | 国产成人精品午夜福利在线播放 | 91蜜桃传媒精品久久久一区 | 91精品无码久久久久久久久 | 中文字幕精品一区二区精品 | 无码国产精品一区二区vr | 一区二区狠狠色丁香久久婷婷 | 狠狠色丁香久久综合婷婷亚洲成人福利在线 | 人妻少妇乱孑伦无码专区 | 成人日韩国产在线 | 亚洲精品一级无码中文字幕 | 国产乱子伦精品视频 | 日韩不卡中文字幕 | 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 亚洲一区小说区中文字幕 | 欧美疯狂做受xxx | 亚洲欧美一区二区三区综合 | 少妇人妻无码精品视频 | 国产aⅴ无码精品一区二区三区 | 国产做a爰片久久 | 91精品自| 国产无遮挡又黄又爽高清视 | 91九色国产porny | 亚洲成a人片在线观看久 | 日本欧美一区二区三区乱码 | 波多野结衣在线观看中文一区二区 | 国产一区二区三区高清av | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 亚洲av日 | 亚洲成a人片在线观看www | 国产综合丝袜高跟在线 | 激情五月亚洲 | 国产激情大臿免费视频 | 国产成人激烈叫床声视频对白 | 欧美成人午夜精品一区二区 |