99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

絲瓜炒肉 在家就能做的絲瓜炒肉

  絲瓜炒肉是一道非常鮮美的菜,絲瓜炒肉的營養(yǎng)非常的豐富,所包含的營養(yǎng)成分對人體有很大的益處。很多人都喜歡吃絲瓜炒肉。那么你知道絲瓜炒肉怎么做比較好吃呢,下面小編就為大家推薦幾款好吃的絲瓜炒肉做法,希望大家喜歡。

  絲瓜炒肉

  材料:絲瓜2條,肉適量,油,蒜,鹽,淀粉,生抽。

  做法

  1、絲瓜洗凈切塊。

  2、肉切絲,放點淀粉,拌勻,這樣肉的味道會比較好。

  3、鍋里放油,加熱至7成熟,放入蒜瓣炒香。

  4、倒入絲瓜塊,翻炒,1分鐘后,倒一點生抽,繼續(xù)炒1分鐘。

  5、加一點清水,燜一分鐘。

  6、加入適量的鹽,出鍋。小訣竅絲瓜切開后要馬上入鍋或者放在鹽水里浸泡,否則會變色。

  絲瓜平菇炒肉片

  材料:絲瓜1根,肉300克,平菇300克,鹽,蠔油,料酒,生粉,雞精,麻油,生抽,姜,蒜。

  做法

  1.絲瓜洗干凈去皮切塊,肉洗干凈切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合攪拌均勻腌半個小時平菇洗干凈下鍋快速灼煮一下?lián)破鹆栏伤畟溆茫⑺馇辛!?/p>

  2.肉片先下鍋炒至七八成熟備用。

  3.蒜姜爆香鍋,下絲瓜和平菇以及料酒爆炒片刻后加入肉片一起翻炒片刻后加入適量的鹽、雞精、蠔油調(diào)味即可,如平菇炒出水太多適量勾芡即可。

  4.上鍋前撒麻油翻炒均勻即可。

絲瓜炒肉怎么做 絲瓜炒肉的做法 絲瓜炒肉的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产剧美女开车视频网站 | 一区在线看 | 日产一区二 | 少妇一晚| 91久久久精品视频乱 | 亚洲一区二区经典在线播 | 午夜久久久久久 | 亚洲最全av天在线观看 | 一区二区三区不卡免费视频97 | 在线观看日本亚洲一区 | 亚洲欧美日韩综合久久久 | 国产精品天天狠久久久天天 | 尤物视频一区二区在线观看 | 色婷婷久久综合丁香五月狠狠野花 | 91久久国产成人免费观看资源 | 3d精品h动漫啪啪大神自制 | 亚洲成a人片在线观看日本 亚洲成a人片在线观看日本+在线播放 | 亚洲精品无码一区 | 97久久国产露脸精品国产 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 91人妻成人精品一区二区 | 亚洲精品国产福利 | 色欲av无码无在线观看 | 91导航安卓版下载v1.15 | 精品无码国产污网站入口 | 一区二区精品久久 | 亚洲一区 | 人成午夜免费视频在线观看 | 色噜噜狠狠色综合欧洲selulu | 五级无码片在线观看 | 精品国产肉丝袜久久 | 国产又黄又粗又色又刺激视频 | 中文字幕日本αv一区二区 中文字幕日本电影 | 精品国产av丁香六月无码 | 人人干狠狠操 | 亚洲午夜综合网 | 18禁美女黄网站色大片免费观看 | 尤物视频一区二区在线观看 | 亚洲一区二区在线播放 | 精品少妇一区二区三区在线 | 欧美日韩国产在线成人网 |