99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

火腿怎么做好吃 美味火腿給您營養早餐

  火腿是豬腿經過腌制或熏制的再加工品,火腿營養豐富,含有豐富的蛋白質,脂肪,氨基酸,維生素,以及多種礦物質。具有養胃生津,益腎壯陽,固骨髓,健足力,愈創口等作用。下面小編就為大家介紹幾款火腿的美味食譜吧。

  火腿牛油吐司卷

  材料

  火腿片、牛油果、吐司片、蛋黃醬。

  做法

  1、準備好原材料;

  2、牛油果去皮后切成長條;

  3、將吐司面包片的四周硬邊切去;

  4、用搟面杖將面包片搟平;

  5、將火腿片平鋪在面包片上;

  6、將牛油果放在面包片的一端;

  7、再撒上些蛋黃醬;

  8、在下面墊成保鮮膜將它包裹起來;

  9、同樣的方法將其它的做好;

  10、再來杯芒果汁來搭配。

  小訣竅

  1、我選用的是紅蘿卜吐司片,其它全麥面包片都可以;切去四邊后再用搟面杖搟平都是利用它能卷起來。

火腿的作用 火腿的做法 火腿的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产高潮流白浆视频在线观看 | 中文无码日韩欧av影视 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 国产精品亚洲免费 | 婷婷精品一区二区三区视频在线 | 国产探花在线看 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 日本妇乱子伦视频免费的 | 国产一区二区精品高清在线观看 | 国产福利片在线观看 | 欧美成人亚洲综合精品欧美激 | 午夜激情福利视频 | 日韩精品一区二区三区视频网 | 欧美精品九九久久久久久久久 | 亚洲免费视频在线观看 | 欧洲美熟女乱又伦 | 国产一区二区丝袜在线播放 | 色欲av永久无码精品无码蜜桃 | 国产精品免费视频一区二区 | 亚洲一区二区三区不 | 91抖阴app| 国产精品国三级国产av视色 | 日本a∨精品一区二区三区 日本a∨网 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 国产精品成人观看视 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 国产又粗又深又猛又爽又黄香蕉 | 日本三级在线 | 萌白酱国产一区二区在线观看 | 91精品国产亚洲爽啪在线影院 | 日本黄色片视频 | 肉大捧一进 | 最新国产剧大全 | 欧美一级精品 | 日本久久精品免视看国产成 | 免费视频一区二区三区国产免费一区二区三区 | 亚洲欧美日 | 亚洲av无码一区二区乱子伦 | 91视频www | 精品国产福利久久久 | 日韩一区二区三区不卡免 |