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熗炒圓白菜 清爽圓白菜讓您清新養生(2)

  做法

  1、圓白菜洗凈后用手撕成小塊,一定要用手撕,切出來的口感不同。

  2、蒜、干辣椒切片。

  3、熱鍋倒入少許油煸香花椒后炒香蒜末加入辣椒,下入圓白菜翻炒數下。

  4、加鹽、生抽、雞精調味即可出鍋。

  自制熗炒圓白菜

  材料

  圓白菜、紅椒、姜蒜、干辣椒、花椒、醋、生抽、白糖、鹽、雞精。

  做法

  1、圓白菜洗凈瀝干水份后切絲備用。

  2、紅椒切絲、姜蒜切末、干辣椒切段、少許花椒備用。

  3、熱鍋冷油,下姜蒜末和花椒粒煸香。

  4、放入干辣椒炒出香味后放入圓白菜同炒至變軟(這個過程一定要用大火)。

  5、溜邊倒入少許醋,加生抽、白糖、鹽翻炒一會兒。

  6、放入雞精即可起鍋裝盤。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款熗炒圓白菜的美味食譜,大家學會了嗎?熗炒圓白菜營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

圓白菜的做法 圓白菜的功效與作用 圓白菜的營養價值 
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