慢性咽炎食療方
慢性咽炎是在成年人中的發病率是比較高的，如果，天氣出現了很大的變化或者吃太多刺激的食物都會引起這種疾病的。下面是一些有著治療慢性咽炎作用的食療方，希望對大家有作用。
慢性咽炎是一種咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，常為呼吸道慢性炎癥的一部分，病程較長、癥狀頑固，較難治愈。慢性咽炎患者常覺咽部發干、刺癢、發脹、有異物感，晨起發生陣咳，分泌物少而黏稠，不易咳出;平時常發出“吭”、“咯”聲。慢性咽炎癥狀常因講話過多或天氣變化、過度勞累、過食刺激性食物而加重。
1、大海銀耳羹
材料
胖大海5~10個，銀耳60克，蜂蜜適量。
做法
1.將銀耳放涼水中泡6小時，放高壓鍋中，加水3000毫升。
2.我們把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半個小時。然后把火關了等一會兒把鍋蓋打開，把胖大海放進去繼續煮5分鐘左右。
3.喝的時候，調入蜂蜜。
適合秋季咽干、咽痛，聲音嘶啞，并伴有便秘者。制作時需注意，便秘的人可多放幾個胖大海，否則少放幾個。
2、雙根大海飲
材料
胖大海5個、板藍根15g、山豆根10g、甘草10g。
做法
共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
