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冰糖雪梨的功效與作用 如何食用冰糖雪梨(12)

  “忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”,梨樹開白花,果實多汁,既可食用,又可入藥。

  梨有香氣濃郁,皮薄肉細,酥脆爽口,色澤鮮艷的特點,不但具有營養價值,而且可以藥用,具有“潤肺、涼心、消疾、解毒瘡、驅毒、切片貼燙火傷止痛不爛”的功效,在國際市場上被譽為“中華蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”。

  冰糖雪梨的藥用效果

  據《本草綱目》記載,“梨者,利也,其性下行流利。”

  它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

  醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效。

  雪梨的營養成分

  每100克梨中含有水分82.4克;蛋白質0.6克,脂肪0.2克,灰分0.3克,碳水化合物11.4克,粗纖維5.1克,維生素A 0.01毫克,維生素B1 0.02毫克,胡蘿卜素0.01毫克,維生素C4毫克,鈣5毫克,鉀135毫克,鈉0.7毫克,鎂10.2毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,尼克酸0.2毫克。

  食用禁忌食木瓜的禁忌

  1、木瓜中的番木瓜堿對人體微有毒性,因此每次食用不宜過多,多吃會損筋骨、損腰部和膝蓋。

  2、過敏體質者應慎食。體質虛弱及脾胃虛寒的人,不要食用經過冰凍后的木瓜。

  3、懷孕時不能吃木瓜,因為此時吃木瓜會引起子宮收縮引起腹痛。

  4、下部腰膝無力,由于精血虛、真陰不足者不宜用。

  5、傷食脾胃未虛、積滯多者,不宜用。

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