白發(fā)變黑發(fā)秘方你們都了解嗎？人人都想擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)是一個(gè)人的形象，黑發(fā)的人通常能給人們好印象。想知道白發(fā)變黑發(fā)的方法以及治療白發(fā)變黑發(fā)嗎?那就一起來看看吧。
很多白發(fā)的人喜歡去染發(fā)，這是很傷頭發(fā)的，不如來點(diǎn)有效的食療方吃一吃，既健康又安全。
白發(fā)變黑發(fā)秘方
方法一
功效
益氣健脾，補(bǔ)益肺腎，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。
材料
胡桃肉30克，枸杞30克，糯米150克，黃精、姜各15克，白糖60克。
做法
1.首先就是要將胡桃肉、枸杞、黃精、姜，這幾樣材料都加上適量的水，別倒太多，齊平就行。
2.用中火煮沸后，加糯米、白糖。
3.煮至米爛成粥，即可食用。
方法二
功效
滋潤(rùn)肌膚，清熱涼血，滋陰補(bǔ)血。
材料
甲魚500克，人參20克，枸杞15可，料酒10克，生姜5克，蔥10克，鹽3克，雞精2克，雞油25克，胡椒粉2克。
做法
1.將枸杞洗凈，去雜質(zhì)。
2.人參潤(rùn)軟，切薄片。
3.姜切片，蔥切段。
4.食材準(zhǔn)備好了之后就可以將甲魚、枸杞子、人參、料酒、姜、蔥，這幾樣同時(shí)放入鍋內(nèi)。
