白開水
多喝白開水。
以洋甘菊泡入沸水
再用熱毛巾浸透擰干，直接敷在患部。
待毛巾冷卻再重復(fù)前述動作，可緩解不適。
服用蒜油膠囊
可有效殺菌，唯出現(xiàn)反效果時應(yīng)立即停止使用。
服用維他命C
有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
更換牙刷
以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復(fù)原時應(yīng)該再換一次牙刷，以免被感染。
睡前一至兩小時內(nèi)不要吃東西
睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
