我們每個人都有流淚的時候，有的時候是幸福的淚水，有的時候是悲傷的淚水，有的時候是憤怒的淚水。產生淚水的原因很多，不同的情緒產生的淚水都有不同的功效。下面就一起來了解一下眼淚都有哪些神奇的作用吧。
該視頻主要文字介紹：
一、哭泣有助于心靈排毒
我們降臨這個世界的時候，就是伴隨著哭聲和眼淚來的。
然而正所謂人生不如意十有八九，長期壓抑情緒不能宣泄，就轉而會內化到攻擊自己的身體的某一器官。
常受傷的就是我們的消化系統，會便秘、拉肚子、胃潰瘍、胃酸等;也有可能突然的爆發，變得很暴躁。
1、強忍眼淚等于“自殺”
女子的壽命普遍比男子長的原因，有人認為，除了職業、生理、激素、心理等方面的優勢之外，善于啼哭，也是一個重要因素。
如果在情緒的作用下有眼淚要流出，可是我們強行抑制住，這樣反而不能讓我們的情緒釋放出來。
2、淚水有兩種
“人類學家發現，流淚是人與生俱來的本能，就像嘆息、打噴嚏一樣自發。”
美國紐約執業心理醫生張源俠稱，美國明尼蘇達大學心理學家威廉-佛萊曾經從生理心理學的角度對流淚行為進行了研究。
在5年時間里，他研究了數以千計的流淚受試者，結果表明，在一個月內，男人流淚的次數很少超過7次，而女人則在30次以上。
根據流淚的動機，他把流淚分為反射性流淚(如受到洋蔥刺激)和情感性流淚。
3、哭能清洗和滋潤眼睛，預防干眼癥和沙眼
眼淚里含“溶菌酶”，這是人體的一種自衛物質。
當我們哭泣時，淚水不但能夠滋潤眼角膜，使眼睛得到清洗，還能起到殺滅病菌的效果，預防眼部疾病。
我們平時在一些場景下流淚，比如說在一些婚禮現場，或者一些葬禮上。這些淚水都是因情感而起的。
專家指出：“從心理學上分析，真哭是基于人的四大基本情緒——喜、怒、哀、懼。
這都是因為人的情緒受到了外界的刺激，作用于內心，當這些情緒積累到一定程度，必然呈現出情感的自然表達。”
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二、哭泣對女性有著神奇的保健作用
1、適當哭泣有利于心理保健
