冰糖，米醋。
做法
1、干海帶水洗后蒸30分鐘，切塊備用。
2、綠豆泡洗10分鐘后，用蒸海帶的水跟切塊的海帶加上少許米醋大火煮開(kāi)，改中火40分鐘。
3、加冰糖再煮10分鐘即可。
小訣竅
因?yàn)榧恿嗣状咨僭S一起煮，煮好之后沒(méi)有醋味，也沒(méi)有海帶的腥味，比起陳皮的那個(gè)味道更純。
美味海帶綠豆湯
材料
海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。
做法
1、玫瑰花用紗布包好;
2、甜杏仁用沸水浸泡去皮;
3、海帶溫水泡好切成絲;
4、將以上各原料與綠豆放入鍋中，加適量清水煮至綠豆軟爛即可。撿去玫瑰花，吃綠豆粥。
食療效用
可活血化瘀，消除粉刺。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款海帶綠豆湯的美味食譜，大家學(xué)會(huì)了嗎?海帶綠豆湯營(yíng)養(yǎng)豐富，口感細(xì)膩，味道鮮美，是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助，那就請(qǐng)您趕緊試試吧。
