因?yàn)楝F(xiàn)在的生活壓力有一點(diǎn)大，很多的人都有神經(jīng)衰弱的情況出現(xiàn)，到那時(shí)很多人不知道自己是患有神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱的癥狀是什么?神經(jīng)衰弱怎么辦?神經(jīng)衰弱吃什么?現(xiàn)在我們就一一的為大家解答。

　　神經(jīng)衰弱的癥狀是什么

　　患有神經(jīng)衰弱的患者在早期，大多都是會出現(xiàn)心情煩躁，情緒不穩(wěn)定等等的癥狀，很有可能只是因?yàn)闉橐稽c(diǎn)小事，就動不動的和人發(fā)脾氣，這是因?yàn)橛捎趦?nèi)抑制過程減弱，當(dāng)受到內(nèi)外刺激時(shí)，患有神經(jīng)衰弱患者的神經(jīng)細(xì)胞易興奮。如果一直有這樣的情況出現(xiàn)，患者是會感覺萎靡不振、精力不足、不能用腦，或腦力遲鈍、記憶力減退、不能集中注意力、工作效率減退等等的癥狀。

　　一般患有神經(jīng)衰弱的人都是會出現(xiàn)夜間失眠的情況。這時(shí)主要是表現(xiàn)為睡不著、多夢、或是頭昏腦漲。大多數(shù)患有神經(jīng)衰弱的患者，都是由于大腦皮質(zhì)內(nèi)抑制下降的原因，神經(jīng)很容易興奮，睡眠時(shí)不易引起廣泛的抑制擴(kuò)散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時(shí)間太短，或醒后又難以再睡。上床以前似乎頭昏欲睡，上床以后腦子靜不下來，思維活躍，浮想聯(lián)翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不著。

　　會患有神經(jīng)衰弱大多是因?yàn)榫o張情緒導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候常見的是緊張性頭痛。很多的患者在患病的同時(shí)，是有頭重、頭部緊壓感、頭脹的情況出現(xiàn)，之后還有頸項(xiàng)僵硬，有的還表現(xiàn)為腰背、四肢肌肉痛。一般會出現(xiàn)這種疼痛基本是與勞累無明顯關(guān)系，即使休息也無法緩解。疼痛的表現(xiàn)也往往很復(fù)雜，可以表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，或間歇性疼痛，有的病人還表現(xiàn)為鈍痛或刺痛。總的來說，輕度神經(jīng)衰弱病人緊張性疼痛表現(xiàn)繁多，但與情緒緊張密切相關(guān)。

　　隨著神經(jīng)衰弱病期的延長，癥狀逐漸加重，記憶力減退，注意力不能集中，不能忍受大的聲音和強(qiáng)烈的光線。晚上經(jīng)常失眠，白天表現(xiàn)疲倦、眼花耳鳴、頭悶?zāi)X漲，有時(shí)還伴有多種多樣的植物神經(jīng)紊亂癥狀。如心慌、氣短、食欲不振、胃腸飽滿、陽痿、遺精或早泄等。嚴(yán)重時(shí)，整天軟弱無力，稍一活動就心跳加快、氣喘、精神萎靡等。

　　1.神經(jīng)衰弱導(dǎo)致身體疲勞：一般我們睡覺是為了身體排毒及緩解身體一天的工作疲勞的，如果神經(jīng)衰弱患者的請款比較嚴(yán)重的話，就會導(dǎo)致身體循環(huán)不暢，不利于各個(gè)器官的排毒情況，所以患者第二天會出現(xiàn)疲勞的癥狀。

　　2.精神衰弱導(dǎo)致精神萎靡：神經(jīng)衰弱患者睡眠質(zhì)量會有明顯的降低情況，所以患者肯定會出現(xiàn)困倦的癥狀，不能集中精神，導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)效率降低。

　　3.神經(jīng)衰弱導(dǎo)致并發(fā)癥：患者患病后會直接導(dǎo)致身體免疫力降低的，患者會出現(xiàn)感冒、頭疼、上火等情況，并且還會因?yàn)椴∏槌掷m(xù)而影響患者的心肺功能，出現(xiàn)早搏、高血壓等病癥反應(yīng)，如果身體不能很好的循環(huán)的話，還有可能會導(dǎo)致器官衰竭。

　　4.神經(jīng)衰弱導(dǎo)致情緒異常：這種精神類疾病的持續(xù)，是會引發(fā)抑郁癥、焦慮癥等情況的，患者會陷入精神病的惡性循環(huán)，這也是為什么其他精神病治療時(shí)一定要保證睡眠質(zhì)量的原因!

　　神經(jīng)衰弱怎么辦

　　病因

　　1、過分疲勞以及長期處于生氣狀態(tài)，生活沒有穩(wěn)定的規(guī)律。

　　2、柔弱膽怯，不好交往太過孤僻的性格容易患上神經(jīng)衰弱。

　　3、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及頭腦受傷也可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

　　4、環(huán)境突變引起的神經(jīng)衰弱，如生活環(huán)境改變以后嚴(yán)重的不適應(yīng)，或者不適應(yīng)地理氣候，或者人際關(guān)系緊張，只是心理壓力太大導(dǎo)致神經(jīng)衰弱;有親人重病或者去世，過度悲傷也可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

　　治療