肺部是我們呼吸系統的重要器官，如果肺部出現了問題我們將無法進行正常的呼吸，對我們的身體健康是非常不利的。那么日常生活中肺陰虛的食療方法有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節目劉安專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺陰虛的食療

　　1、阿膠粥

　　阿膠粥是非常不錯的選擇，日常生活中如果發現自己患有肺陰虛，那么適當吃點效果非常好。

　　糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、馬兜鈴10克。

　　水適量先煎杏仁、馬兜鈴，去渣職藥汁，同糯米煮成粥;阿膠烊化為汁，兌入糯米粥，加冰糖服。為治肺虛火盛咳嗽氣喘之傳統方劑。

　　2、五汁飲

　　五汁飲也是治療肺陰虛的常見飲食，我們日常生活中可以經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。

　　鮮蘆根、雪梨(去)皮、荸薺(去皮)、鮮藕各500克、鮮麥冬100克、榨汁混合，冷飲或溫服，每日服2次。

　　3、蔗漿粥

　　將青色新鮮甘蔗，洗凈后榨汁100毫升，同糯米100克加水煮粥，每天服2～3次。治虛熱咳嗽。糖尿病患者忌服。

　　4、雪梨膏

　　鴨梨20個去核，榨取汁，兌煉蠻，收膏，每服20毫升，每天2次。

　　5、百合粥

　　百合粥含有非常豐富的營養價值，而且非常容易被我們人體吸收，而且對于治療肺陰虛有著非常好的療效。

　　干百合研粉30克(鮮者加倍)、粳米100克，加冰糖適量，煮粥早晚服食。用于勞嗽、咯血為適宜。

　　本期嘉賓介紹

　　劉安

　　男，主任醫師，教授，擅長各類惡性腫瘤、癌癥并發癥、繼發癥和相關疾病、血液病、免疫系統疾病如：類風濕、紅斑狼瘡、長期低熱以及風濕病等。擔任山東中醫藥大學教授，濟南市抗癌協會副理事長，濟南市抗癌協會中西醫結合專業委員會主任委員，山東抗癌協會中西醫結合專業委員會委員，山東中醫學會風濕病專業委員會委員，山東中西醫結合學會風濕病專業委員會委員，山東疼痛研究會中醫專業委員會委員，山東老年學學會保健康復分會委員和專家委員會委員，瑞士中醫職業組織會員，山東省第三批五級中醫藥師承教育導師?？蒲谐晒麡s獲山東省醫學科技進步獎二等獎和濟南市科技進步獎二等獎。在省級以上醫學專業期刊發表學術論文30余篇。

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