脂肪肝的治療注意事項

　　脂肪肝的分類

　　脂肪肝按自身體素質不同、飲食習慣不同等導致脂肪肝的發病原理不同。

　　一般可分為肥胖、過食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，營養缺乏性脂肪肝，藥物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隱源性脂肪肝等。

　　脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。

　　輕度脂肪肝，已成為現代人的普遍問題。

　　輕度脂肪肝是治療脂肪肝的佳時期，只需服用1-2療程的肝旨清并在飲食上調整好即可痊愈。

　　中度患者一般需要2-3療程，重度脂肪肝患者則需要服用3-4療程即可痊愈。

　　中度脂肪肝的治療方法

　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。

　　如長期大量飲酒者應戒酒。

　　營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。

　　有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。

　　營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。

　　多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

　　后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。

　　值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什么就給什么，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。