99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

如何排毒 想要排出毒素要吃對食物(3)

  現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)的防御功能,增加免疫細胞的活性,清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。

  苦瓜雖然口感略苦,但余味甘甜,近年來漸漸風靡餐桌。

  海帶

  海帶味咸,性寒,對于消痰平喘、排毒通便有很大的療效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。

  特別是碘的含量特別高,對人體的健康十分有好處。可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。

  它所含的蛋白質(zhì)中,包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收后,能加速病變和炎癥滲出物的排除,有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質(zhì)排泄的作用。

  同時,海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能夠吸收血管中的膽固醇,并把它們排出體外,使血液中的膽固醇保持正常含量。

  另外,海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末,是極具醫(yī)療價值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治療藥物中毒、浮腫等癥,所以,海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。

  綠豆

  味甘,性涼,有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫(yī)常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。

  綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質(zhì)、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進機體的正常代謝。

  許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物之后,很容易出現(xiàn)皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀,這是由于濕毒溢于肌膚所致。綠豆則具有強力解毒功效,可以解除多種毒素。

  現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用。在干燥的秋天,綠豆湯是排毒養(yǎng)顏的佳品。

  結(jié)語:很多女性朋友因為生活和工作過于忙碌,沒時間打理自己的身體健康,以至于身體里堆積了很多毒素而不自知。今天和大家介紹了一些排毒養(yǎng)顏的飲食妙招,希望能夠幫助到大家。

吃什么排毒 如何排毒 排毒養(yǎng)顏 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品欧美一区二区 | 无码精品少妇a无码久久 | 欧美剧免费在线观看 | 亚洲日韩欧美国产精品共 | 成人a级视频在线播放 | 欧美国产一区二区三区 | 无码h肉动漫在线观看 | 日韩综合久久久 | 欧美外国交 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 亚洲成a人片在线观看日本 亚洲成a人片在线观看日本+在线播放 | 国产毛片久久久久久国产毛片 | 一色屋精 | 国产成人精品一区二区三区视频 | 国产精品日本一区二区 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产免费久久久久久无码 | 日韩在线 | 国产中文字幕视频在线播放 | a久久精品综合香蕉 | 亚洲av成人无码一区二区三区在线观看 | 欧美日韩视频一区二区 | 97久久精| 巨爆乳肉感一区三区三区在线观看 | 成人免费毛片一区二区三区 | 一区二区三区免费中文字幕 | 99热国产这里只有精品无国产亚洲 | 天堂中文在线网站视频 | 成人精品无码亚洲av片狼牙 | 亚洲不卡无码aⅴ中文字幕 亚洲不卡无码av中文字幕 | 久久精品国产一区二区电影 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 黄色av三级三级三级免费看 | 亚洲国产日韩无在线播放 | 国产精品亚洲无码在线 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 波多野结衣喷水高潮av | av网址导航精品 | 欧美日韩国产亚洲沙发 | 国产成人精品久久免费 | 亚洲国内精品三级在线观看 |