99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

吃什么抗衰老 女人多吃一口它年輕10歲(2)

  二、鯽魚黃芪湯

  原料:鮮鯽魚,黃芪,炒枳殼,生姜,細蔥,味精,精鹽各適量。

  功效:補中益氣、升舉內臟。鯽魚能利水消腫、益氣健脾,解毒,下乳;黃芪能補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌等;炒枳殼能理氣寬中,行滯消脹。

  做法

  1、去除鯽魚內臟,去掉腮,用清水洗干凈。

  2、將黃芪、枳殼洗干凈,用紗布袋裝好,扎緊口。

  3、先將藥袋入鍋,加水適量,煮約30分鐘,再下鯽魚同煮。

  4、待魚熟后,撈去藥袋,加入姜、蔥、精鹽、味精調味即成。

  三、花旗參烏雞湯

  原料:烏雞,花旗參,紅棗,桂圓肉,枸杞,姜,食鹽,味精各適量。

  功效:補氣、活血、滋陰養顏?;ㄆ靺⒛苎a氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏;烏雞能滋陰、補腎、養血、添精、益肝;紅棗滋陰補陽,補血;桂圓肉益心脾,補氣血。

  做法

  1、烏雞切塊,用開水焯,去掉腥味。

  2、將烏雞、花旗參、紅棗、桂圓肉、姜片、枸杞一起放入鍋內,加適量的水。

  3、大火煮1小時,文火1小時,熄火。

  4、加入食鹽,味精調味即可。

  四、沙參百合鴨湯

  原料:北沙參,百合,肥鴨肉,精鹽,味精各適量。

吃什么抗衰老 女人吃什么抗衰老 抗衰老的食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品人妻一区 | 亚洲自拍中文另类 | 91精品国产91久久久久久一区二区 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 国产成人小午夜视频在线观看 | 国产综合久久 | 国产日韩欧美亚洲综合 | 国产av福利久久精品can | 亚洲国产精品va在线观看欧美 | 色欲久久久天天天综合网精品 | 中文字幕日韩小视频 | 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 亚洲综合日韩在线观看 | 国产一级按摩不 | 日本道精品一区二区三区 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 亚洲精品综合色区二区 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 综合视频一区二区三区 | 国产精品天天看 | 亚洲成a人无码av波多野 | 成人一区视频 | 尤物tv国产精品看片在线 | 精品国产av无码一区二区三区 | 精品无码av一 | 99国产精品永久免费视频 | 国产精品嫩草影院在线看 | 日本九九热在线观看官网 | 青青操青青 | 人人妻人人澡人人爽人人精品电影 | 国产爆乳无码一 | 欧美综合亚洲日韩精品 | 国产乱婬av片免费 | av国産精品毛片 | 91破解版最新更新下载指南 | 日韩精品一区二区三区久久 | 无码人妻久久一区二区三区不卡 | 日韩高清一区二 | 少妇久久久久久人妻无码 | 国产av天堂|