體毛還會通過潤澤程度，向你傳遞信息。身體健康的人，無論是哪處的體毛，一般都是比較順，看著比較有光澤的，倘若你的體毛始終很枯燥，或者是體毛從有光澤變得異常的枯燥，說明你可能是缺乏維生素或微量元素了，應該適時的調整飲食，均衡的攝入營養，體毛會再次變得潤澤。
體毛不僅能夠傳遞出健康信息，還能夠傳遞出你的成長、發育、成熟和衰老的進程。女性這一生中，會出現三種類型的體毛，一是初生毛，初生毛就是胎毛，二是次生毛，胎毛在出生后八個月，會逐漸的脫落，變成次生毛。次生毛主要是指頭發、睫毛和眉毛，胎毛很柔軟，細細的，次生毛和胎毛比，會較為粗和硬，但總得來說，也不是特別的硬。還有一種再生毛，再生毛從青春期開始長，再生毛是真正意義的體毛，包括身上的汗毛、腋毛、腹股溝周圍的毛發等。再生毛是女性逐漸走向發育和成熟的重要標志，長出再生毛就是身體在向你傳遞，已經走向成熟了。
長出再生毛，意味著你已經走向成熟了。而等到40多歲，50歲的時候，體毛逐漸變白、脫落，體毛變得越來越少，出現這種變化，是身體在向你傳遞，你開始邁向衰老期，你已經開始衰老了。這個時候要看懂身體的暗示，要開始服老，好好養護身體，好以更好的狀態進入老年期。
體毛可以通過顏色變化、潤澤程度、濃密程度等，來向女性傳遞身體健康、成熟和衰老等多方面的信息，現在有不少女性有刮體毛的習慣，很多女性尤其喜歡刮腋毛和腹股溝附近的毛，其實體毛可以說是健康的監測器，可以幫助我們反映健康的狀況，若沒有特殊的要求，盡量不要刮毛。
