平常的乳房應該是渾圓且飽滿的，皮膚很是光滑，不會出現凹陷的情況。但是如果是得了乳腺癌，因為腫瘤侵潤懸韌帶，會造成乳房皮膚出現凹陷。但是乳房皮膚出現凹陷并不一定是乳腺癌，也有可能是乳房的慢性炎癥，還是應該去醫院檢查一下，方能確診。
3、乳房的皮膚出現異常
得了乳腺癌之后，乳房的皮膚除了凹陷以外，皮膚也會出現一些異常，像是橘皮一般的皮膚變化就很是典型。這種癥狀也比較明顯，也是人們能夠掌握的乳房變化，如果得知這是乳腺癌的癥狀，便能及時的去醫院檢查，早發現早治療才是針對癌癥好的選擇。
4、乳頭和乳暈出現異常
在受到乳腺癌侵襲的時候，如果乳頭下方長有腫瘤，會造成骨頭的牽拉，導致乳頭的凹陷，也會使乳頭不在正中的位置逐漸偏斜。另外有的女性也會出現乳頭乳暈潰爛的情況，非常的疼痛，有時還會發生溢液。也有部分女性乳頭會結痂，或者傷口反復不見好的情況。這些都是乳頭和乳暈出現異常的情況，女性要重視起這一點，這也證明了及時作出自我檢查，及時作出正確反應的重要性。
1.乳腺增生者
雖然不是每個乳腺增生患者都會發生惡變，但時對于年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關系不明顯者，容易發生惡變，不可大意。
2.超重者
體重超標也是乳腺癌的誘發因素之一，因為脂肪細胞會分泌雌激素，影響體內激素水平，使人體內分泌失調，易造成乳腺癌，尤其是更年期女性，更須注意預防。
3.未育者
乳腺癌危險因素之一就是未生育婦女，因為她們缺乏孕激素的保護，更易受到過量雌激素的刺激，誘發乳腺癌。
4.人流頻繁者
很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。妊娠后人體內雌激素升高，乳腺導管和腺泡發育旺盛，人為中止妊娠后，體內雌激素水平驟降，乳腺生長突然停止，容易引起乳腺淤滯，造成腫塊，三次以上人流更危險。
5.有家族史者
如果母親在停經前患上乳腺癌，女兒患上乳腺癌的幾率是普通人的2倍，而且患病年齡也可能提前。因此，有乳腺癌家族史的女性，應該定期檢查，及早發現。
結語：上文已經為大家介了乳腺癌的預防，我們現在應該知道怎么做能夠預防乳腺癌的出現了，在平時大家應該適當的運動，注意護理好自己的身體，應該要每天適當的曬曬太陽，還應該要多吃一點對乳腺比較好的食物。
