另外，女性想要便捷地備孕成功，應(yīng)該學(xué)習(xí)計算自己的排卵日。在民間，有月經(jīng)期前七后八是安全期的說法，那么除掉安全期，就是排卵期了嗎?顯然不是的。
對于月經(jīng)周期比較正常的女性來說，從下次月經(jīng)來潮第一天算起，往前數(shù)第14天就是她的排卵日。而排卵日的前5天、排卵日當(dāng)天、排卵日后4天，加起來差不多10天時間左右，就是她的整個排卵期。假設(shè)一位月經(jīng)周期是28天左右的女性，推算一下得知，在這位女性月經(jīng)過后第10天前后相差1天時行房，比較容易懷孕。
1、卵巢病變
如果不排卵了，那么就要檢查一下是不是卵巢出現(xiàn)了問題。因為卵巢是孕育和產(chǎn)生卵子的地方，如果卵巢出現(xiàn)了問題，那么就有可能會導(dǎo)致卵子也出現(xiàn)問題。如果患者先天性的卵巢發(fā)育不全、卵巢早衰、卵巢腫瘤等等疾病的時候，就有可能會導(dǎo)致女性的排卵出現(xiàn)異常。
2、下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂
這個原因聽起來有點嚇人，念起來更加拗口。這樣解釋或許簡單點。月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)主要通過下丘腦、垂體和卵巢的激素作用來控制。就像一棵大樹的主干生病了，那么樹的枝葉也繁茂不起來。這個控制月經(jīng)的系統(tǒng)常因緊張、焦慮、憤怒、憂傷、壓力等不良情緒，而導(dǎo)致腦部功能失調(diào)，引起不排卵或排卵不正常。因此備孕女性尤其要注意，保持舒適愉快心情、放松心態(tài)也很重要。
3、其他疾病
這個其他疾病實在太多。比如營養(yǎng)不良會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，印象卵巢正常功能。當(dāng)然還有很多其他全身性的疾病。如果是備孕夫妻一方有疾病還未痊愈，那么應(yīng)該積極治療，待身體痊愈再來備孕，這樣才能孕育出一個健康可愛的寶寶。
結(jié)語：女性朋友如果仔細(xì)的去觀察自己的體溫以及白帶的情況，其實多數(shù)情況下是可以很好的推測出排卵期的。如果想要備孕的話，可以在排卵期的這幾天同房，這樣懷孕的概率會比較大，記得要在備孕時期就開始吃葉酸，防止胎兒畸形。
