一般月經推遲七天以內，都屬于正常的現象，如果月經推遲十天還沒有來，則高度的懷疑是懷孕了。建議用早早孕試紙檢查一下，排除懷孕的可能。如果沒有妊娠反應，則應該再查找其它的原因。
如果是處于青春期的女孩子，月經推遲一般都是正常的現象，因為未成年的女性，體內的子宮以及起到一些生殖器還沒有發育的完全成熟，很多人月經推遲可能一兩個月沒來，甚至更久。
月經推遲還有可能是因為藥物的關系，比如減肥藥、避孕藥等，都會引起月經不調的現象發生，出現月經提前或月經推遲的現象。停用這些藥物，過一段時間，就能夠改善月經，使月經恢復正常現象。
日常注意保持良好的心情，避免熬夜，以免引起內分泌紊亂的現象，因為內分泌紊亂也會影響月經，平時還可以多多參加一些體育鍛煉，提高身體的體質，促進身體健康，預防疾病的發生。
如果月經遲遲沒有來，排除以上的幾種現象后，建議及時的就醫，查明病因，很有可能發生一些婦科的疾病，日常注意做好個人的衛生護理，每天清洗私處，更換內褲，不要穿過于緊身或是不透氣的褲子或是內褲，勤喝水，促進尿液的生成和排除，以防細菌的滋生。
