月經是育齡女性正常的一種生理現象，一般來說，正常的月經顏色應該是暗紅色的。如果女性發現月經的顏色發黑，或者紫黑色、粉紅色等，這些都是不正常的月經顏色。那么，月經顏色發黑是怎么回事?月經顏色發黑吃什么?一起來看看吧。

　　月經顏色發黑是怎么回事

　　很多女性會疑問，月經顏色發黑是怎么回事呢?婦科醫生解答到，女性經血顏色發黑，很有可能是氣滯血瘀等引起的，而且這是比較嚴重的，需要及時的采取措施進行治療。月經顏色發黑的原因主要有以下這些。

　　1、月經發黑腎虛

　　女性腎虛月經周期就會不固定，月經量也會或多或少，顏色呈紅色或暗紅色，并常常伴有眼花繚亂、腰酸背痛、頭暈目眩及小便過多的癥狀。如果出現舌淡或脈搏變慢，我們就需要及時進行補腎調經。

　　2、氣血兩虛發黑

　　女性月經周期性延長并出現色淡、質稀，伴有四肢無力、小腹疼痛、滿色蒼白、疲倦不堪、脈搏微弱及舌頭淡紅的癥狀，這時還需要氣血雙補。

　　3、氣滯血瘀有黑色

　　女性月經周期不準每次來的月經都會不一樣的，有時月經量多有時就會很少，大多數都是呈紫紅色的，并且伴有血塊，隨之還會有小腹疼痛、胸悶及舌頭帶有黯點的癥狀，這時就要采取活血化瘀、理氣止痛的方法進行治療。

　　4、女性長期便秘

　　經常便秘也會引起月經不調的出現，直腸內大便過度充盈宮頸就會被迫向前推移，子宮就會向后傾斜，子宮長時間保持在后傾的位置就會出現腰痛和月經紊亂的癥狀。

　　月經顏色發黑吃什么

　　中醫認為，月經顏色發黑多與氣血兩虛有關，或者是子宮淤血導致的，也可能是因為手術后調養不好而留下的后遺癥。那么，月經顏色發黑吃什么食物可以幫助調理呢?