4、忌高脂肪飲食
研究顯示，高脂肪的食物有助于促進雌激素生長，進而加大對子宮的刺激，引發子宮疾病，這也是為什么腺肌癥發病人群中肥胖者居多的原因。
5、飲食宜清淡
多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、紫菜、水果等。
當女性得了子宮腺肌癥的時候，很多人都會感到痛苦、無助，甚至連整個家庭都憂心忡忡，因為當腺肌癥會影響女性生育能力，所以女性平常一定要注意做好預防。那么，如何預防腺肌癥?
1、注意均衡飲食
調整自己的飲食習慣，注意營養均衡，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
2、養成良好的個人衛生習慣
這點對很多女性來講非常重要，也比較容易做到，保持下身清潔干燥，不穿緊身不透氣的內褲，每日換洗內褲。
3、鍛煉身體，增強抵抗力
平時多運動的人，身體一般都很棒，跑步、瑜伽、游泳等都比較適合女性，和家人外出旅行、飯后散步等也都是令人身心愉悅的事情。
4、定期進行檢查
女性在平時忙碌的生活中，應該注意自身的健康情況，定期進行檢查。自我感覺哪里不舒服，如果發現分泌物增多、腹部或腰部疼痛時，應及時體檢。力求早發現、早治療。
總結：閱讀了上面的文章，相信了解了腺肌癥會癌變嗎這個問題，相關醫生解答，腺肌癥一般是不會癌變的，目前臨床醫療上也沒有癌變的病例。但是因為腺肌癥會影響到女性生育，所以女性朋友患了腺肌癥一定要積極的進行治療。
