99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

經期能喝中藥嗎 女人月經期間的注意事項(2)

  甲狀腺素制劑可能會造成月經紊亂,經期應該禁止服用。

  月經期間注意事項

  不宜劇烈運動

  月經期間并非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免,因經期宮頸口處于微開狀態,細菌易侵入宮腔,增加感染的機會,引起各種婦科炎癥,因此月經期間不要游泳。

  不宜吃生冷、過咸食物

  月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。此外,經期由于雌激素和孕激素平衡失調,水鈉潴留和抗利尿激素過多,很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留,導致頭痛、水腫等問題。

  避免飲酒及喝濃茶、咖啡

  月經期間,女性體內的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外,酒精也難以排泄出去,并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高,容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時,茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合,進而影響鐵質吸收,引起貧血等問題。

  不宜吃活血化淤藥物

  經期要慎用活血化淤的藥物,否則容易增加經血量,嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。

  不宜坐浴、泡溫泉

  因為月經期間宮頸口處于微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。另外,經期結束后三天內,子宮口仍未完全閉合,因此這段時間不宜泡澡。

  結語:在月經期間女人是要關注自己的健康的,那么大家看了上述小編的介紹對于經期是否可以喝中藥都了解了吧!另外對于月經期間需要注意的事情要多注意哦,千萬不要做一些損壞自己健康的事情。

月經期間的注意事項 經期能喝中藥嗎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕av专区无码不卡 | 日韩人妻日批一二区av | 亚洲日产| 国产成人h视频在线播放不卡 | 亚洲欧洲| 动漫乱人伦视频在线观看 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 特黄特色高清不卡免费视频 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 国产中文在线 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 国产精品麻豆99久久 | 婷婷精品视频在线观看 | 精品区在线观看 | 免费无码国产白丝视频 | 色婷婷久久综合丁香五月狠狠 | 91精品国产9 | 亚洲一区二区三区av在线观看 | 亚洲东京热av一区二区 | 亚洲av无码专区在线厂 | 欧美一区二区三区热 | 精品少妇人妻av无码久久 | 午夜尤物禁止18点击进入 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 91av影视 | 欧美极品尤物在线播放一级 | 国产乱理伦片在线 | 尤物aⅴ国产在 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 91成人在线视频 | 91精品人妻人人做人碰人人爽 | 国产成人久久久 | 国产精品资源在线 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 国产区精品| 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 精品无码写真永久福利 | 麻豆精品一区二区综合av | 麻豆传媒在线观看 | 日韩欧美人妻精品爽爽 | 亚洲人成网国产最新在线 |