卵巢是女人身體比較重要的生殖器官之一，平時(shí)一定要好好保養(yǎng)它，如果卵巢發(fā)育異常可能暗示著身體出現(xiàn)了某些疾病，那么平時(shí)生活中應(yīng)該如何保養(yǎng)卵巢呢?下面大家就一起來看看吧!

　　但是卵巢發(fā)育異常可能反應(yīng)出很多其他的問題：

　　1.婦科病

　　卵巢早衰，多囊卵巢綜合癥等卵巢疾病導(dǎo)致排卵功能異常，早期月經(jīng)正常，甚至有過妊娠，但后期月經(jīng)稀少甚至完全閉經(jīng)，這類患者卵巢內(nèi)的卵泡基本已經(jīng)耗竭，已經(jīng)喪失了懷孕的可能。多囊卵巢綜合征，是女性不排卵首先考慮的原因，患者卵巢體積增大，雖然卵泡很多，但是難以發(fā)育成熟排出健康的卵子，有的患者通過治療、促排還是有懷孕的可能的。

　　2.垂體和下丘腦

　　婦科病并不是卵巢異常的唯一誘因，可能是垂體問題，譬如垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥、及席漢綜合征等，也可能是下丘腦性問題，原發(fā)性器質(zhì)性因素、原發(fā)的功能性因素、繼發(fā)性器質(zhì)性病變、繼發(fā)性功能性因素等。

　　3.生活方式問題

　　精神壓力大，作息不規(guī)律等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響到卵巢的正常功能很正常。有的女性為了保持魔鬼身材，過度減肥對(duì)卵巢是有傷害的。

　　卵巢發(fā)育異常注意事項(xiàng)

　　卵巢功能異常需要從日常點(diǎn)滴開始調(diào)理。

　　1.飲食方面

　　適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充植物性雌激素。含植物性雌激素比較多的食物有豆類、谷類等。補(bǔ)充鈣，控制鹽的攝入量，還有酒精、咖啡等，降低骨質(zhì)疏松的可能性。

　　2.遠(yuǎn)離煙草

　　少抽煙甚至戒煙，煙草的危害不說大家也知道，同時(shí)也避免吸入二手煙，對(duì)身體同樣有害。

　　3.鍛煉身體

　　運(yùn)動(dòng)不僅紓解生病后的郁悶心情，發(fā)泄心中的焦慮，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，有助于更快的恢復(fù)健康。

　　4.補(bǔ)充維生素E

　　維生素E具有增強(qiáng)卵巢功能、抗氧化、防細(xì)胞脂質(zhì)過氧化的作用，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臄z入。

　　因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同，在飲食方面好咨詢主治醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議。